Ингредиенты для - Фруктово-овощной салат Весенние этюды
Как вкусно приготовить - Фруктово-овощной салат Весенние этюды
1. Этап
Свеклу нарезать маленькими кубиками, поместить в миску и немного добавить растительного масла.
2. Этап
Перемешать и дать постоять минут 5-10. Это делается для того, чтобы свекла не сильно окрасила другие ингредиенты. А так свекла отдаст лишь небольшую часть своего цвета и овощи приобретут розоватый оттенок, оставшись при этом четко различимыми.
3. Этап
Капусту тонко нашинковать. Если у вас белокочанная, как у меня, то слегка помните ее в руках.
4. Этап
Добавить кукурузу (без жидкости),
5. Этап
яблоко нарезанное тонкой соломкой (если шкурка жесткая, рекомендую срезать),
6. Этап
болгарский перец нарезанный мелкими кубиками и измельченную зелень.
7. Этап
Поперчить, посолить и
8. Этап
сдобрить лимонным соком.
9. Этап
Перемешать. И если нужно, добавить еще масло.
10. Этап
Дать настояться минут 10 и можно получать удовольствие!