Филе лосося с оливками на пару
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Филе лосося с оливками на пару

1. Фасоль зеленая - 60 грамм
2. Лимон - 10 грамм
3. Оливки - 40 грамм
4. Эстрагон - 5 грамм
5. Соль - 2 грамма
6. Соль - 3 грамма
7. Масло растительное - 2 ст. ложки
8. Перец черный молотый - 1 грамм
9. Лимонная цедра - 1 грамм
10. Филе лосося без кожи - 220 грамм
11. Петрушка листья - 5 грамм

Как вкусно приготовить - Филе лосося с оливками на пару

1. Этап

Берем кусочек филе лосося без кожи. Если у вас целый лосось - то вырезать кусочек филе, думаю, не составит труда.

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: Берем кусочек филе лосося без кожи. Если у вас целый лосось - то вырезать кусочек филе, думаю, не составит труда.

2. Этап

Делаем маринад для нашей рыбки. Для этого натрем лимонную цедру на мелкой терке.

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: Делаем маринад для нашей рыбки. Для этого натрем лимонную цедру на мелкой терке.

3. Этап

Мякоть лимона нарезаем мелкими кубиками и добавляем к цедре.

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: Мякоть лимона нарезаем мелкими кубиками и добавляем к цедре.

4. Этап

Оливки мелко рубим и тоже добавляем к лимонной смеси.

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: Оливки мелко рубим и тоже добавляем к лимонной смеси.

5. Этап

Наконец, добавляем к смеси мелко нарубленную зелень, соль и перец. Хорошенько перемешиваем.

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: Наконец, добавляем к смеси мелко нарубленную зелень, соль и перец. Хорошенько перемешиваем.

6. Этап

Возвращаемся к кусочку рыбы. Сделаем довольно глубокие надрезы поперек рыбы...

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: Возвращаемся к кусочку рыбы. Сделаем довольно глубокие надрезы поперек рыбы...

7. Этап

...а затем вдоль рыбы. В итоге у нас получится эдакая сетка.

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: ...а затем вдоль рыбы. В итоге у нас получится эдакая сетка.

8. Этап

В сделанные нами прорези кладем приготовленную нами лимонно-травяную смесь.

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: В сделанные нами прорези кладем приготовленную нами лимонно-травяную смесь.

9. Этап

Выкладываем в пароварку нашу рыбу и стручковую фасоль. Сверху слегка поливаем маслом и солим.

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: Выкладываем в пароварку нашу рыбу и стручковую фасоль. Сверху слегка поливаем маслом и солим.

10. Этап

Готовим около 20 минут, после чего немедленно подаем. Приятного аппетита! :)

1. Этап. Филе лосося с оливками на пару: Готовим около 20 минут, после чего немедленно подаем. Приятного аппетита! :)