Ингредиенты для - Филе рыбы с овощами
Как вкусно приготовить - Филе рыбы с овощами
1 . Этап
Лук нарезать полу кольцами, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить овощи в растительном масле до стадии аль-денте. Добавить специи, сахар, уксус и кетчуп. Оливки нарезать кружочками и добавить к овощам. Влить стакан кипячёной воды, все перемешать и убавить огонь до средне-слабого.
2 . Этап
Филе рыбы нарезать порционными кусками и выложить в овощной маринад. Накрыть крышкой сковородку и оставить тушиться на 20 минут. Рыбу за это время не трогаем и не переворачиваем/ перемешиваем. Готовую рыбу подавать с любимым гарниром.
Информация о рецепте
Оладьи из сыворотки
1. Такие оладьи из сыворотки готовит практически кажда...
Ароматные абрикосы в фольге
На фото практически весь, не хитрый, состав нашего дес...
Десерт из фейхоа с киви, апельсином и виноградом
Подготавливаем продукты - моем, чистим. Да, здесь и да...
Ленивые вареники с тыквой
В глубокой миске смешайте творог с тыквой и яйцами. До...
Яблочник с рисовой крошкой
Ингредиентов уйма, но все они просты и доступны. Приго...
Универсальный кляр для рыбы
Взбиваем яйца, добавляем тертый сыр Добавляем майонез,...
Борщ с баклажанами
Сварить бульон, процедить. Мясо срезать с костей и отп...
Запеченная курица без костей
Курицу промываем, подсушиваем. Снимаем полностью кожу....
Кулебяка на быструю руку
Для самого начала займемся тестом. Я обычно его делаю...
Торт Шоколадная Маркиза
На небольшой скорости взбить желтки со сметаной, содой...
Щавелевый салат с кукурузой
Первым делом ставим варить яйца и моем наши зелень-ово...
Салат с кальмаром и огурцами
Огурцы нарежьте тонкой соломкой. Лук нарежьте полуколь...