Ингредиенты для - Гарнир из гречневой каши и тыквы

1. Крупа гречневая 1 стак.
2. Тыква 300 г
3. Лук белый 1 шт
4. Масло оливковое 2-3 ст. л.
5. Розмарин 1 шт
6. Перец душистый 1 шт
7. Соль 1 шт
8. Вода 1 шт
9. Чеснок 1 зуб.

Как вкусно приготовить - Гарнир из гречневой каши и тыквы

1 . Этап

Отварить гречневую крупу в подсоленой воде до готовности. Гречка должна остаться рассыпчатой.

1. Этап. Гарнир из гречневой каши и тыквы: Отварить гречневую крупу в подсоленой воде до готовности. Гречка должна остаться рассыпчатой.

2 . Этап

Лук, крупный, разрезать на 4 части и нашинковать для поджаривания.

1. Этап. Гарнир из гречневой каши и тыквы: Лук, крупный, разрезать на 4 части и нашинковать для поджаривания.

3 . Этап

На сковороде разогреть оливковое масло, обжарить лук до зототистого цвета, он должен стать хрустящим. Переложить лук в отдельную тарелочку, масло мы будем использовать дальше.

1. Этап. Гарнир из гречневой каши и тыквы: На сковороде разогреть оливковое масло, обжарить лук до зототистого цвета, он должен стать хрустящим. Переложить лук в отдельную тарелочку, масло мы будем использовать дальше.

4 . Этап

В масле, где жарился лук, обжарить чеснок и веточку розмарина, затем их вынуть (больше они нам не понадобятся). Масло станет очень ароматным, и поделится этим ароматом с тыквой, которая будет, в последующем, в нём обжариваться.

1. Этап. Гарнир из гречневой каши и тыквы: В масле, где жарился лук, обжарить чеснок и веточку розмарина, затем их вынуть (больше они нам не понадобятся). Масло станет очень ароматным, и поделится этим ароматом с тыквой, которая будет, в последующем, в нём обжариваться.

5 . Этап

Тыкву нарезать кубиками, примерно, 2*2 см.

1. Этап. Гарнир из гречневой каши и тыквы: Тыкву нарезать кубиками, примерно, 2*2 см.

6 . Этап

Обжарить в ароматном масле, добавить немного соли и свежемолотого перца. Тыкву готовить примерно 10 минут, она должна поджариться, но не развалиться, для этого сковорода должна быть хорошо разогрета. Так же можно дополнить и разнообразить вкус вашими любимыми травами.

1. Этап. Гарнир из гречневой каши и тыквы: Обжарить в ароматном масле, добавить немного соли и свежемолотого перца. Тыкву готовить примерно 10 минут, она должна поджариться, но не развалиться, для этого сковорода должна быть хорошо разогрета. Так же можно дополнить и разнообразить вкус вашими любимыми травами.

7 . Этап

Затем выложить к тыкве гречневую кашу, лук и перемешать.

1. Этап. Гарнир из гречневой каши и тыквы: Затем выложить к тыкве гречневую кашу, лук и перемешать.

8 . Этап

Готово! Подавать к мясу или употреблять при постном питании. Приятного аппетита!!!

1. Этап. Гарнир из гречневой каши и тыквы: Готово! Подавать к мясу или употреблять при постном питании. Приятного аппетита!!!
Гарнир из гречневой каши и тыквы
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Гарнир из картофеля Груши
Гарнир из картофеля Груши
Отварите картофель... слейте воду.. немного остудите.....
Куриное филе с сыром в беконе
Куриное филе с сыром в беконе
Духовку включить на разогрев. Филе грудки разрезать на...
Суп-пюре из смеси бобовых с курицей
Суп-пюре из смеси бобовых с курицей
Продукты для супа. Бобовую смесь предварительно замачи...
Овощной салат с филе сельди
Овощной салат с филе сельди
Сельдь филировать и нарезать кусочками. Редис нарезать...
Закуска Елочка из огурцов и творожного сыра
Закуска Елочка из огурцов и творожного сыра
Для начала приготовим творожный сыр. Как его приготови...
Мясной рулет с омлетом
Мясной рулет с омлетом
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ОМЛЕТА: Яйца, сметану, соль, перец и зел...
Шашлычки в духовке с кунжутом
Шашлычки в духовке с кунжутом
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки. Добавить с...
Вермишель Вечерний экспромт
Вермишель Вечерний экспромт
Вот наши ингредиенты. Часть из них, как уже упоминалос...
Салат из куриной печени с черешней
Салат из куриной печени с черешней
Черешню помыть, обсушить. Разрезать на две части, удал...
Куриное филе с черными лисичками
Куриное филе с черными лисичками
На растительном масле обжариваем промытые и порезанные...
Пончики Завитушки
Пончики Завитушки
Дрожжи раскрошить в миску, добавить сахар, влить тепло...
«Веера»-американские масляные роллы
«Веера»-американские масляные роллы
В миску влейте молоко, смешанное с соком лимона. Остав...