Горячая овощная сковорода
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Горячая овощная сковорода

1. Кукуруза - 150 г
2. Цуккини - 100 г
3. Брокколи - 100 г
4. Помидор - 100 г
5. Сыр твердый - 50 г
6. Соевый соус - 1 ст. л.
7. Перец чили - 1 ст. л.
8. Чеснок - 1 зуб.
9. Зелень - 1 зуб.
10. Масло растительное - 2 ст. л.
11. Масло кукурузное - 1 ст. л.
12. Сахар - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Горячая овощная сковорода

1. Этап

С кукурузного початка срежьте острым ножом зернышки

1. Этап. Горячая овощная сковорода: С кукурузного початка срежьте острым ножом зернышки

2. Этап

Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте кукурузу около 5 минут, добавьте сахар

1. Этап. Горячая овощная сковорода: Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте кукурузу около 5 минут, добавьте сахар

3. Этап

Добавьте нарезанные цуккини и соцветия брокколи, готовьте еще 2-3 минуты

1. Этап. Горячая овощная сковорода: Добавьте нарезанные цуккини и соцветия брокколи, готовьте еще 2-3 минуты

4. Этап

Смешайте соевый соус с измельченным чесноком и чили перцем, влейте к овощам

1. Этап. Горячая овощная сковорода: Смешайте соевый соус с измельченным чесноком и чили перцем, влейте к овощам

5. Этап

Добавьте помидоры, нарезанные дольками, слегка прогрейте их в течение 1-2 минут, снимите сковороду с огня, сверху выложите нарезанный сыр и немедленно подавайте, посыпав зеленью и сбрызнув кукурузным маслом

1. Этап. Горячая овощная сковорода: Добавьте помидоры, нарезанные дольками, слегка прогрейте их в течение 1-2 минут, снимите сковороду с огня, сверху выложите нарезанный сыр и немедленно подавайте, посыпав зеленью и сбрызнув кукурузным маслом