Ингредиенты для - Гречка Любимая

1. Крупа гречневая 2 пакет.
2. Брокколи 100 г
3. Петрушка 1/2 пуч.
4. Лук репчатый 1 шт
5. Болгарский перец 1 шт
6. Соль по вкусу
7. Перец черный по вкусу
8. Лимонный сок 1 ч. л.
9. Масло оливковое 1 ст. л.
10. Грецкие орехи 1 ст. л.
11. Шампиньоны 2 шт
12. Кабачок 1/2 шт

Как вкусно приготовить - Гречка Любимая

1 . Этап

В подсоленой воде отварить до готовности гречку ТМ Мистраль в пакетиках.

1. Этап. Гречка Любимая: В подсоленой воде отварить до готовности гречку ТМ Мистраль в пакетиках.

2 . Этап

Выложить на блюдо и оставить при комнатной температуре.

1. Этап. Гречка Любимая: Выложить на блюдо и оставить при комнатной температуре.

3 . Этап

Тем временем подготовить овощи - помыть, нарезать.

1. Этап. Гречка Любимая: Тем временем подготовить овощи - помыть, нарезать.

4 . Этап

На оливковом масле довести до прозрачности лук и добавить нарезанные грибы.

1. Этап. Гречка Любимая: На оливковом масле довести до прозрачности лук и добавить нарезанные грибы.

5 . Этап

Затем несколько соцветий брокколи.

1. Этап. Гречка Любимая: Затем несколько соцветий брокколи.

6 . Этап

Затем болгарский перчик и кабачок. Слегка поджарить, но так, чтобы овощи не развалились. Огонь выключить, добавить остывшую гречку, заправить лимонным соком, по желанию посыпать мелко нарубленными грецкими орехами и зеленью.

1. Этап. Гречка Любимая: Затем болгарский перчик и кабачок. Слегка поджарить, но так, чтобы овощи не развалились. Огонь выключить, добавить остывшую гречку, заправить лимонным соком, по желанию посыпать мелко нарубленными грецкими орехами и зеленью.
Гречка Любимая
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Пышные бездрожжевые оладьи на кефире
Пышные бездрожжевые оладьи на кефире
Подготовьте все ингредиенты для приготовления пышных о...
Овощной салат с яичным блинчиком
Овощной салат с яичным блинчиком
Небольшую луковицу нарезать полукольцами, залить лимон...
Пирог с капустой, свининой и черносливом
Пирог с капустой, свининой и черносливом
Подготавливаем продукты. Мясо нарезаем кубиком. Кладем...
Мясной хлебец с сыром, грибами и томатами
Мясной хлебец с сыром, грибами и томатами
Лук и шампиньоны нарезать небольшими кубиками. Разогре...
Копченые яйца
Копченые яйца
Куриные яйца поместить в кастрюлю с водой и сварить их...
Запечённая фруктово-ягодная овсянка
Запечённая фруктово-ягодная овсянка
Грушу моем, чистим и режем дольками. Керамическую форм...
Люля-кебаб с кабачковой икрой
Люля-кебаб с кабачковой икрой
Разрезаем баклажан на дольки, солим и оставляем на 30,...
Рубленые котлеты из курицы с сыром
Рубленые котлеты из курицы с сыром
Куриную грудку зачистить от плёнки, нарезать кубиком,...
Капустное суфле-запеканка
Капустное суфле-запеканка
Капусту нарезать небольшими кубиками - фото 1. Морковь...
Баранья нога Праздничная
Баранья нога Праздничная
Баранью ногу моем. Обтираем. Делаем надрезы и шпигуем...
Утиная грудка с клюквенным соусом
Утиная грудка с клюквенным соусом
Утиные грудки натереть солью и специями для птицы, ост...
Запеченная цветная капуста
Запеченная цветная капуста
Запекайте при 180 градусах 15 минут с одной стороны и...