Ингредиенты для - Гречка с баклажановыми рулетиками

1. Для гарнира Крупа гречневая 1 стак.
2. Для гарнира Соль 1/4 ч. л.
3. Для гарнира Масло оливковое 1 ст. л.
4. Для гарнира Зелень 3 веточ.
5. Для рулетиков Баклажан 1 шт
6. Для рулетиков Авокадо 1/2 шт
7. Для рулетиков Болгарский перец 1/4 шт
8. Для рулетиков Лимонный сок 1 ст. л.
9. Для рулетиков Соль 1/4 ч. л.
10. Для рулетиков Масло оливковое 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Гречка с баклажановыми рулетиками

1 . Этап

Гречку варим, следуя указаниям на упаковке. Баклажаны моем, обсушиваем и нарезаем тонкими дольками вдоль.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Гречку варим, следуя указаниям на упаковке. Баклажаны моем, обсушиваем и нарезаем тонкими дольками вдоль.

2 . Этап

Немного присаливаем и сбрызгиваем оливковым маслом.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Немного присаливаем и сбрызгиваем оливковым маслом.

3 . Этап

Выкладываем на решётку и ставим в духовку разогретую при т-180 С на минут 10. Делаются очень быстро, потому что тоненькие дольки.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Выкладываем на решётку и ставим в духовку разогретую при т-180 С на минут 10. Делаются очень быстро, потому что тоненькие дольки.

4 . Этап

Авокадо чистим и освобождаем от косточки, нарезаем тонкими полосками. Отжимаем из лимона сок и поливаем дольки авокадо.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Авокадо чистим и освобождаем от косточки, нарезаем тонкими полосками. Отжимаем из лимона сок и поливаем дольки авокадо.

5 . Этап

Перец болгарский режем тонкими полосками.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Перец болгарский режем тонкими полосками.

6 . Этап

Скручиваем рулетики полезные и вкусные. На край дольки баклажана выкладываем авокадо и болгарский перец, заворачиваем.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Скручиваем рулетики полезные и вкусные. На край дольки баклажана выкладываем авокадо и болгарский перец, заворачиваем.

7 . Этап

Рубим мелко зелень.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Рубим мелко зелень.

8 . Этап

Гречка готова, выкладываем в посуду порцию, поливаем маслом оливковым и перемешиваем с зеленью.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Гречка готова, выкладываем в посуду порцию, поливаем маслом оливковым и перемешиваем с зеленью.

9 . Этап

Оформляем блюдо для подачи. Я гречу выложила в треугольную форму.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Оформляем блюдо для подачи. Я гречу выложила в треугольную форму.

10 . Этап

Добавляем на тарелку рулетики.

1. Этап. Гречка с баклажановыми рулетиками: Добавляем на тарелку рулетики.
Гречка с баклажановыми рулетиками
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Бифштекс рубленый (говядина)
Бифштекс рубленый (говядина)
Мясо промойте, обсушите и мелко нарубите. Хлебную крош...
Тушеные говяжьи ребрышки с картошкой
Тушеные говяжьи ребрышки с картошкой
1. Ребра разделяем на кусочки и обжариваем на растител...
Пирожки из ледяного дрожжевого теста
Пирожки из ледяного дрожжевого теста
Начинка: Картофель отварить, полностью слить воду и ра...
Салат Витаминная бомба
Салат Витаминная бомба
Приготовить ингредиенты для нашей витаминной бомбы. Че...
Тарт фламбе с маслинами и сладким перцем
Тарт фламбе с маслинами и сладким перцем
Для теста смешать все сухие ингредиенты. Влить воду и...
Хлеб закусочный
Хлеб закусочный
Замесить тесто обычным способом:смешать молоко, воду,...
Медовое пирожное с орехами и сгущенкой
Медовое пирожное с орехами и сгущенкой
1. Продукты для приготовления. 2. Приготовим тесто для...
Суп с квашеной капустой и беконом
Суп с квашеной капустой и беконом
Помойте овощи. Репчатый лук очистите от шелухи и нашин...
Воздушный десерт с клубникой
Воздушный десерт с клубникой
Яблоки очистить от кожуры, натереть на крупной терке,...
Рулетики с капустой и мясом Любимые
Рулетики с капустой и мясом Любимые
Мой муж называет эти рулетики "Любимые" - они очень на...
Остро-чесночная курица
Остро-чесночная курица
Отделить мясо от костей Выдавить чеснок, добавить пере...
Рулет из рульки с рыжим соусом
Рулет из рульки с рыжим соусом
Рульку обмыть, обсушить и разрезать с одной стороны вд...