Ингредиенты для - Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак

1. Яйцо куриное 1 шт
2. Молоко 1 ст. л.
3. Мука пшеничная 1 ст. л.
4. Авокадо 1/4 шт
5. Рыба 30 г
6. Петрушка 1 ч. л.
7. Лук зеленый 1 ч. л.
8. Сок 1 ч. л.
9. Масло оливковое 1 ч. л.
10. Соль 1/8 ч. л.
11. Перец черный 1/8 ч. л.
12. Брынза 20 г

Как вкусно приготовить - Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак

1 . Этап

Авокадо режем мелкими кубиками и поливаем соком лайма, чтобы не потемнело.

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: Авокадо режем мелкими кубиками и поливаем соком лайма, чтобы не потемнело.

2 . Этап

Разбиваем яйцо в стакан и наливаем молоко, вилкой перемешиваем.

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: Разбиваем яйцо в стакан и наливаем молоко, вилкой перемешиваем.

3 . Этап

Кладём муку и соль и всё хорошо вилочкой взбиваем.

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: Кладём муку и соль и всё хорошо вилочкой взбиваем.

4 . Этап

В авокадо режем мелко рыбу, зелень, добавляем масло оливковое или любое растительное, вами любимое. Крошим брынзу. Можно и без неё. Перчим и досаливаем по желанию. Я не солила и не перчила, положила брынзу.

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: В авокадо режем мелко рыбу, зелень, добавляем масло оливковое или любое растительное, вами любимое. Крошим брынзу. Можно и без неё. Перчим и досаливаем по желанию. Я не солила и не перчила, положила брынзу.

5 . Этап

Разогреваем сковороду, подмазываем маслом и выливаем яичную смесь.

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: Разогреваем сковороду, подмазываем маслом и выливаем яичную смесь.

6 . Этап

Как только блин схватится, а это очень быстро, переворачиваем его.

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: Как только блин схватится, а это очень быстро, переворачиваем его.

7 . Этап

Выкладываем на одну сторону блина начинку из авокадо и рыбы.

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: Выкладываем на одну сторону блина начинку из авокадо и рыбы.

8 . Этап

Накрываем другой половинкой блина и чуть обжариваем.

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: Накрываем другой половинкой блина и чуть обжариваем.

9 . Этап

Снимаем на тарелочку и завтракаем)

1. Этап. Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак: Снимаем на тарелочку и завтракаем)
Яичный блин с авокадо Быстрый завтрак
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Запеканка из курицы и пюре
Запеканка из курицы и пюре
Картофель поставить варить, добавить 1 ч. л. соли и го...
Шашлык из свинины с яблоком и овощами
Шашлык из свинины с яблоком и овощами
Свинину нарезать небольшими кусочками. Лук-порей нарез...
Пирог на белках с орехами и цукатами
Пирог на белках с орехами и цукатами
Взбить белки с солью до крепких пиков. В отдельной мис...
Суп из баранины с йогуртом
Суп из баранины с йогуртом
Описывать, что грудинку промываем холодной водой, зали...
Витаминный салат
Витаминный салат
Вот такие продукты нам понадобятся. Этот салат хорош т...
Мясной рулет с грибной начинкой
Мясной рулет с грибной начинкой
Продукты Мясо разрезать кусок вдоль пополам и раскрыть...
Киш со шпинатом, брынзой и цуккини
Киш со шпинатом, брынзой и цуккини
Для начала подготовим песочное тесто. Для этого надо с...
Горячий шоколад
Горячий шоколад
В рецепте я использовала мяту как ароматизатор. Вы мож...
Лапша яичная
Лапша яичная
В миску с яйцами всыпаю соль, добавляю манку и муку. О...
Булочки сдобные с изюмом
Булочки сдобные с изюмом
Муку просеять. Смешать с сахаром, солью, сахаром ванил...
Капустняк по-домашнему
Капустняк по-домашнему
Пшено хорошо промыть. Картофель очистить и не крупно н...
Суп из белой фасоли
Суп из белой фасоли
Фасоль промыть, замочить в большом количестве прохладн...