Рис из цветной капусты
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рис из цветной капусты

1. Капуста цветная - 2-3 штук
2. Соль, перец - по вкусу
3. Масло оливковое - 2-3 ст. ложек

Как вкусно приготовить - Рис из цветной капусты

1. Этап

1. Вымойте и обсушите цветную капусту.

1. Этап. Рис из цветной капусты: 1. Вымойте и обсушите цветную капусту.

2. Этап

2. Аккуратно разделите на соцветия.

1. Этап. Рис из цветной капусты: 2. Аккуратно разделите на соцветия.

3. Этап

3. Небольшими порциями отправьте в бленедер и измельчите. Вот такой рис у нас получился.

1. Этап. Рис из цветной капусты: 3. Небольшими порциями отправьте в бленедер и измельчите. Вот такой рис у нас получился.

4. Этап

4. На сковороде разогрейте немного масла. Выложите рис и жарьте на среднем огне до румяности. По вкусу добавьте соль, специи, чеснок.

1. Этап. Рис из цветной капусты: 4. На сковороде разогрейте немного масла. Выложите рис и жарьте на среднем огне до румяности. По вкусу добавьте соль, специи, чеснок.

5. Этап

5. Второй вариант: выложите рис на противень, полейте маслом. Посолите и аккуратно перемешайте. Отправьте в разогретую до 190 градусов духовку минут на 20-25. Запекайте до румяности, 2-4 раза в процессе перемешав. Перед подачей можно добавить в рис измельченную зелень. Приятного аппетита!

1. Этап. Рис из цветной капусты: 5. Второй вариант: выложите рис на противень, полейте маслом. Посолите и аккуратно перемешайте. Отправьте в разогретую до 190 градусов духовку минут на 20-25. Запекайте до румяности, 2-4 раза в процессе перемешав. Перед подачей можно добавить в рис измельченную зелень. Приятного аппетита!