Ингредиенты для - Кабачки, тушенные с нутом и розмарином

1. Нут 3 ст. л.
2. Кабачок 1 шт
3. Морковь 1 шт
4. Лук репчатый 1 шт
5. Вода 0,5
6. Зелень 0,5
7. Розмарин 0,5 ч. л.
8. Сметана 1 ст. л.
9. Соль 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Кабачки, тушенные с нутом и розмарином

1 . Этап

Кабачок очистить и удалить мякоть. Затем порезать кабачок на небольшие ломтики.

1. Этап. Кабачки, тушенные с нутом и розмарином: Кабачок очистить и удалить мякоть. Затем порезать кабачок на небольшие ломтики.

2 . Этап

Нут необходимо замочить в воде предварительно на ночь. Затем отварить нут в подсоленной воде и с добавлением розмарина. Нут добавить к кабачкам, заливаем водой, солим по вкусу и тушим в сковороде под закрытой крышкой до мягкости кабачка. Если кабачок будет твердоватый, а вода выкипела, то добавляем немного воды.

1. Этап. Кабачки, тушенные с нутом и розмарином: Нут необходимо замочить в воде предварительно на ночь. Затем отварить нут в подсоленной воде и с добавлением розмарина. Нут добавить к кабачкам, заливаем водой, солим по вкусу и тушим в сковороде под закрытой крышкой до мягкости кабачка. Если кабачок будет твердоватый, а вода выкипела, то добавляем немного воды.

3 . Этап

Когда кабачки стали мягкими, добавляем морковь и лук. Морковь натереть на крупной терке, лук мелко порезать. По желанию лук можно порезать полукольцами (для любителей лука). Тушим под крышкой 7-12 минут

1. Этап. Кабачки, тушенные с нутом и розмарином: Когда кабачки стали мягкими, добавляем морковь и лук. Морковь натереть на крупной терке, лук мелко порезать. По желанию лук можно порезать полукольцами (для любителей лука). Тушим под крышкой 7-12 минут

4 . Этап

Добавляем сметану и тушим еще 2-3 минуты.

1. Этап. Кабачки, тушенные с нутом и розмарином: Добавляем сметану и тушим еще 2-3 минуты.

5 . Этап

Добавляем укроп, перемешиваем и выключаем газ. Даем немного остыть и подаем к столу в сковороде. Это удобно тем, что каждый индивидуально берет себе столько, сколько ему хочется))

1. Этап. Кабачки, тушенные с нутом и розмарином: Добавляем укроп, перемешиваем и выключаем газ. Даем немного остыть и подаем к столу в сковороде. Это удобно тем, что каждый индивидуально берет себе столько, сколько ему хочется))
Кабачки, тушенные с нутом и розмарином
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Салат Разбитое сердце
Салат Разбитое сердце
Подготовьте указанные ингредиенты. Заранее отварите ку...
Блинный торт с карамельным муссом и фруктами
Блинный торт с карамельным муссом и фруктами
Печем ванильные и маковые блинчики: Соединить яйца с с...
Булочки Полосатые
Булочки Полосатые
Дрожжи, 1 ч. л. сахара и 1 ст. л. муки залить тёплым м...
Постный крем из горького шоколада
Постный крем из горького шоколада
Прежде, чем мы приступим к приготовлению крема, нам не...
Каша рисовая Коричневая
Каша рисовая Коричневая
Свинину промыть и порезать небольшими кусочками. Лук н...
Сырники по-Киевски
Сырники по-Киевски
Заливаем сушеную вишню и изюм кипятком и даем пропитат...
Снэки Полента фри
Снэки Полента фри
Сварим кукурузную крупу: для этого в сотейнике доведём...
Салат из куриных желудочков по корейски
Салат из куриных желудочков по корейски
Ингредиенты : Куриные желудки отвариваем до готовности...
Голубцы с куриным филе и сыром
Голубцы с куриным филе и сыром
Капустные листья бланшировать в подсоленой воде, по 1...
Рулетики из кабачков с сырной начинкой
Рулетики из кабачков с сырной начинкой
Кабачки порезать пластинами. Обжарить на гриле с двух...
Тыквенные блинчики со щавелем
Тыквенные блинчики со щавелем
Для приготовления тыквенных блинчиков со щавелем IDEAL...
Чебуреки с диким рисом
Чебуреки с диким рисом
Смешать кефир с йцом и солью, постепенно добавить прос...