Name: Картофель, запечённый в микроволновой печи
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Картофель - 400 г; Лук репчатый - 1/2 шт; Маслины - 2...3 ст. л.; Масло растительное - 2 ст. л.; Томатная паста - 1 ст. л.; Соевый соус - 1...2 ст. л.; Перец черный - по вкусу; Соль - по вкусу; Зелень - 1 пуч.; Паприка сладкая - 1 ч. л.; Приправа - 1...2 ч. л.; Чеснок - 1...2 зуб.; Вода - 2...3 ст. л.

Картофель, запечённый в микроволновой печи

Информация о рецепте

Приготовление:

15 мин.

Количество порций:

Источник:

Подробнее

Ингредиенты для - Картофель, запечённый в микроволновой печи

1. Картофель - 400 г

2. Лук репчатый - 1/2 шт

3. Маслины - 2...3 ст. л.

4. Масло растительное - 2 ст. л.

5. Томатная паста - 1 ст. л.

6. Соевый соус - 1...2 ст. л.

7. Перец черный - по вкусу

8. Соль - по вкусу

9. Зелень - 1 пуч.

10. Паприка сладкая - 1 ч. л.

11. Приправа - 1...2 ч. л.

12. Чеснок - 1...2 зуб.

13. Вода - 2...3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Картофель, запечённый в микроволновой печи

1. Этап

Приготовить необходимые продукты. Картофель очистить и нарезать на дольки. Репчатый лук мелко нарезать.

2. Этап

В ёмкость для микроволновой печи налить растительное масло, добавить картофель, приправы (ваши любимые), паприку, поперчить. Солить не нужно, так как соль замедляет процесс приготовления картофеля.

1. Этап. Картофель, запечённый в микроволновой печи: В ёмкость для микроволновой печи налить растительное масло, добавить картофель, приправы (ваши любимые), паприку, поперчить. Солить не нужно, так как соль замедляет процесс приготовления картофеля.

3. Этап

Все хорошо перемешать, накрыть крышкой и отправить в микроволновую печь. Запекать 4 минуты.

4. Этап

По истечении указанного времени картофель перемешать и снова запекать 4 минуты под крышкой.

5. Этап

В это время приготовить соус. В миску налить воду, добавить томатную пасту, соевый соус, пропущенный через пресс чеснок. Перемешать до однородной массы. Посолить по вкусу.

1. Этап. Картофель, запечённый в микроволновой печи: В это время приготовить соус. В миску налить воду, добавить томатную пасту, соевый соус, пропущенный через пресс чеснок. Перемешать до однородной массы. Посолить по вкусу.

6. Этап

По истечении указанного времени картофель практически готов. Если картофель твердоватый, запечь ещё 1-2 минуты. В картофель добавить томатный соус, маслины и осторожно перемешать. Запекать ещё 1-2 минуты.