Каша из семян льна без варки
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Каша из семян льна без варки

1. Семена льна - 36 гр.
2. Вода - 80 мл.
3. Бананы - 100 гр.
4. Киви - 1 шт.
5. Клубника - 50 гр.
6. Финики - 25 гр.
7. Семечки подсолнуха - 15 гр.

Как вкусно приготовить - Каша из семян льна без варки

1. Этап

Замоченые с ночи семена льна переложить в блендер. Добавить остальные ингредиенты, оставив немного для украшения.

1. Этап. Каша из семян льна без варки: Замоченые с ночи семена льна переложить в блендер. Добавить остальные ингредиенты, оставив немного для украшения.

2. Этап

Прокрутить в блендере.

1. Этап. Каша из семян льна без варки: Прокрутить в блендере.

3. Этап

Вкусный и полезный завтрак готов! Переложить в пиалу, декорировав кусочками фруктов и семечками.

1. Этап. Каша из семян льна без варки: Вкусный и полезный завтрак готов! Переложить в пиалу, декорировав кусочками фруктов и семечками.