Ингредиенты для - Кефирный смузи с дыней и медом

1. Кефир 400 миллилитров
2. Дыня 150 грамм
3. Мед 20 грамм

Как вкусно приготовить - Кефирный смузи с дыней и медом

1 . Этап

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления кефирного смузи с дыней и медом.

1. Этап. Кефирный смузи с дыней и медом: Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления кефирного смузи с дыней и медом.

2 . Этап

У дыни удалите семечки, срежьте корку и порежьте на кусочки. Выложите дыню в чашу блендера.

1. Этап. Кефирный смузи с дыней и медом: У дыни удалите семечки, срежьте корку и порежьте на кусочки. Выложите дыню в чашу блендера.

3 . Этап

Добавьте к кусочкам дыни мед.

1. Этап. Кефирный смузи с дыней и медом: Добавьте к кусочкам дыни мед.

4 . Этап

Влейте в чашу к дыне и меду кефир, пробейте все до однородности и сразу подавайте к столу.

1. Этап. Кефирный смузи с дыней и медом: Влейте в чашу к дыне и меду кефир, пробейте все до однородности и сразу подавайте к столу.

5 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Кефирный смузи с дыней и медом: Приятного аппетита!
Кефирный смузи с дыней и медом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Салат с сердцем
Салат с сердцем
Наши ингредиенты. Сердце, желудок и сыр режем некрупно...
Винно-апельсиновые утиные грудки
Винно-апельсиновые утиные грудки
Жир на грудках разрезаем до мяса крест накрест. Смешив...
Муссовый торт Космос новогодний
Муссовый торт Космос новогодний
Бисквит шоколадный с вишней Яичные белки взбить с поло...
Морковный торт для тех, кто худеет
Морковный торт для тех, кто худеет
Овсяную крупу и геркулес измельчаем в муку. Взбиваем н...
Маффины «Тройной шоколад»
Маффины «Тройной шоколад»
В большую миску просеять муку с содой и разрыхлителем....
Творожные корзиночки на кефире с начинкой
Творожные корзиночки на кефире с начинкой
1. Основные продукты: кефир, сыр, мука, творог и колба...
Песочное печенье с орехами и корицей
Песочное печенье с орехами и корицей
Яйца, сахар, мед и ванилин взбить до пышности. Добавит...
Скумбрия, запеченная с орехами и яблоками
Скумбрия, запеченная с орехами и яблоками
Для маринада все, кроме чеснока, смешать. Отложить 2 с...
Творожно-маковый пирог
Творожно-маковый пирог
Для теста: Яйца 5 минут взбивать с сахаром. Добавить к...
Шведское карамельное печенье Колакакур
Шведское карамельное печенье Колакакур
Сливочное масло растопить, добавить сахар, ванильный с...
Медово-овсяный хлеб
Медово-овсяный хлеб
Отмеряем нужное кол-во овсяных хлопьев ТМ Мистраль. Др...
Трюфельные мандарины
Трюфельные мандарины
Начнем приготовление нашего необыкновенного десерта с...