
Информация о рецепте

Калорийность:
19.84
Углеводы:
1.75
Жиры:
1.2
Белки:
0.54

Мясное суфле с зеленой гречкой
Мясо нарезать небольшими кусочками, готовить в паровар...

Салат Дикий и острый или просто креветки с диким рисом
Дикий рис АКВАТИКА от Мистраль. Варю заранее и поэтому...

Яблочный тарт из ржаной муки
Я любую форму для выпечки застилаю или бумагой, или фо...

Гречка без варки
Ряженку приготовим на основе закваски от Орсика: В кип...

Кимпаб
Собираем в одном месте все необходимые продукты. На фо...

Архиерейская уха
Петух домашний, нужен именно он, а не курица. Вкус и з...
Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Овсяные хлопья | 100 г |
2. | Сахар | 100 г |
3. | Цедра апельсина | 1 ст. л. |
4. | Масло сливочное | 100 г |
5. | Сода гашеная уксусом | 1 ч. л. |
6. | Яйцо куриное | 4 шт |
7. | Какао-порошок | 2 ст. л. |
Приготовление
1 . Этап
Геркулес пропускаем через мясорубку.

2 . Этап
Я использовала Геркулес от Мистраль.

3 . Этап
Яйца взбиваем с сахаром.

4 . Этап
Затем добавляем яйца, цедру, какао, соду и растопленное масло к измельченным хлопьям. Тщательно перемешиваем.

5 . Этап
Выливаем тесто в форму для выпечки, смазанную маслом и застеленную пергаментом. Выпекаем при температуре 180° около 15-20 минут в духовке.

6 . Этап
Приятного аппетита!!!


Мясное суфле с зеленой гречкой
Мясо нарезать небольшими кусочками, готовить в паровар...

Салат Дикий и острый или просто креветки с диким рисом
Дикий рис АКВАТИКА от Мистраль. Варю заранее и поэтому...

Яблочный тарт из ржаной муки
Я любую форму для выпечки застилаю или бумагой, или фо...

Гречка без варки
Ряженку приготовим на основе закваски от Орсика: В кип...

Кимпаб
Собираем в одном месте все необходимые продукты. На фо...

Архиерейская уха
Петух домашний, нужен именно он, а не курица. Вкус и з...