Ингредиенты для - Корейский салат с курицей и овощами

1. Для салата Куриное филе 400 г
2. Для салата Пекинская капуста 300 г
3. Для салата Болгарский перец 100 г
4. Для салата Морковь 100 г
5. Для салата Огурец 150 г
6. Для салата Редька 100 г
7. Для салата Зелень 30 г
8. Для заправки Масло растительное 5 ст. л.
9. Для заправки Масло кунжутное 1 ч. л.
10. Для заправки Сахар 1 ч. л.
11. Для заправки Уксус 1.5 ст. л.
12. Для заправки Кунжут 1 ст. л.
13. Для заправки Паста перечная 1 ст. л.
14. Для заправки Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Корейский салат с курицей и овощами

1 . Этап

Набор продуктов. Грудку можно запечь или отварить. Можно взять грудку от курицы-гриль. Я запекала в мультиварке, замариновав ее предварительно в соевом соусе.

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Набор продуктов. Грудку можно запечь или отварить. Можно взять грудку от курицы-гриль. Я запекала в мультиварке, замариновав ее предварительно в соевом соусе.

2 . Этап

Для заправки все ингредиенты смешиваем в пиалке и хорошо взбиваем до однородного состояния. Кунжутное масло добавлять необязательно, но оно дает именно тот неповторимый восточный вкус. Вместо рисового уксуса можно использовать любой другой натуральный уксус слабой концентрации (3%). Если у вас нет пасты кочудян-возьмите половину ложки красного перца хлопьями. Если не любите сильно острое-количество перца уменьшайте, либо откажитесь от него совсем. Но я корейскую кухню без остроты не представляю!

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Для заправки все ингредиенты смешиваем в пиалке и хорошо взбиваем до однородного состояния. Кунжутное масло добавлять необязательно, но оно дает именно тот неповторимый восточный вкус. Вместо рисового уксуса можно использовать любой другой натуральный уксус слабой концентрации (3%). Если у вас нет пасты кочудян-возьмите половину ложки красного перца хлопьями. Если не любите сильно острое-количество перца уменьшайте, либо откажитесь от него совсем. Но я корейскую кухню без остроты не представляю!

3 . Этап

Нарезаем соломкой куриное филе.

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Нарезаем соломкой куриное филе.

4 . Этап

Морковь и лобу (редьку) лучше нашинковать на корейской терке.

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Морковь и лобу (редьку) лучше нашинковать на корейской терке.

5 . Этап

Огурцы шинкуем соломкой.

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Огурцы шинкуем соломкой.

6 . Этап

Также поступаем и с перцами.

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Также поступаем и с перцами.

7 . Этап

Нарезаем тоненько пекинскую капусту.

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Нарезаем тоненько пекинскую капусту.

8 . Этап

Все составляющие смешиваем в большой миске.

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Все составляющие смешиваем в большой миске.

9 . Этап

Перемешиваем, перекладываем в салатник и поливаем заправкой.

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Перемешиваем, перекладываем в салатник и поливаем заправкой.

10 . Этап

Аккуратно перемешиваем еще раз и убираем в холодильник на час, чтобы салат остыл и пропитался заправкой. Затем можно угощать!

1. Этап. Корейский салат с курицей и овощами: Аккуратно перемешиваем еще раз и убираем в холодильник на час, чтобы салат остыл и пропитался заправкой. Затем можно угощать!
Корейский салат с курицей и овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Салат со шпинатом, грибами и апельсинами
Салат со шпинатом, грибами и апельсинами
Подготовьте продукты согласно списку, приступим! Очист...
Сэндвич овощной
Сэндвич овощной
Огурец натереть на терке, нарезать помидор, болгарский...
Красная рыба в пивном соусе
Красная рыба в пивном соусе
Рыбу нарезать квадратными кусочками. Я брала стейки го...
Аппетитный салат
Аппетитный салат
Ингредиенты - майонез "Махеевъ", рис, салат, ветчина,...
Куриные желудки с плавленым сыром
Куриные желудки с плавленым сыром
Я беру достаточно больше количество желудков, так как...
Гусиная печень с овощами По-весеннему
Гусиная печень с овощами По-весеннему
Подготавливаем продукты. Гусиную печень промываем. Нар...
Куриные шейки Аппетитные
Куриные шейки Аппетитные
Промыть и просушить куриные шейки. Подготовим необходи...
Бычьи хвосты по-арагонски
Бычьи хвосты по-арагонски
Хорошо их моем, мне уже их разрубили при покупке. Выст...
Пирог с крыжовником и грецкими орехами
Пирог с крыжовником и грецкими орехами
Сначала нужно замесить тесто. Для этого на рабочую пов...
Морковный мусс
Морковный мусс
Подготовить все необходимые ингредиенты. Желатин замоч...
Вареники с творогом и картошкой
Вареники с творогом и картошкой
Для теста в кефир добавить растительное масло, соль, с...
Королевский багет
Королевский багет
Смешать муку с водой и дать постоять 45 минут. Это нуж...