Коричный напиток

1 . Этап

Воду нагреваем. В горячую воду опускаем палочку корицы. Провариваем около 15 мин.

2 . Этап

Добавляем молотый имбирь, провариваем несколько минут, выключаем и даем немного настояться.

3 . Этап

Напиток разливаем по бокалам, он должен иметь красноватый оттенок- от легкого до насыщенного. Добавляем по 1 ч. л. меда и лимон.

4 . Этап

Наш напиток готов!!! Наслаждаемся!!! В моей семье такое " лекарство" употребляется каждый день. Запахи корицы нас не покидают! Пьем не горячим, комнатной температуры. Идеально пить коричный напиток - 2 раза в день - утром за 30 мин. до еды и за 30 мин. до сна. Такой "чай" используется и с похудательными целями. Кстати, при регулярном приеме коричного напитка килограммы не возвращаются, даже если в рационе присутствует пища, богатая калориями!!! Нужно проверить)))