Крученая курица в кунжуте
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Крученая курица в кунжуте

1. Куриное филе - 1 шт
2. Соевый соус - 2 ст. л.
3. Паприка сладкая - 1 ч. л.
4. Кориандр - 1 ч. л.
5. Чеснок - 1 зуб.
6. Мед - 1 ст. л.
7. Кунжут - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Крученая курица в кунжуте

1. Этап

Филе обмыть порезать на полоски.

1. Этап. Крученая курица в кунжуте: Филе обмыть порезать на полоски.

2. Этап

Смешиваем Соевый соус, мед, паприку, кориандр, курицу и чеснок. Можете отправить мариноваться в холодильник, либо сразу приступать к запеканию.

1. Этап. Крученая курица в кунжуте: Смешиваем Соевый соус, мед, паприку, кориандр, курицу и чеснок. Можете отправить мариноваться в холодильник, либо сразу приступать к запеканию.

3. Этап

На деревянную шпажку нанизываем филе как показано на фото.

1. Этап. Крученая курица в кунжуте: На деревянную шпажку нанизываем филе как показано на фото.

4. Этап

На противень застеленный бумагой для выпечки (я не много смазала растительным маслом, т, к не очень люблю совсем диетические блюда) выкладываем шпажку и обильно посыпаем кунжутом со всех сторон. Запекаем 15 минут при температуре 200-220 градусов.

1. Этап. Крученая курица в кунжуте: На противень застеленный бумагой для выпечки (я не много смазала растительным маслом, т, к не очень люблю совсем диетические блюда) выкладываем шпажку и обильно посыпаем кунжутом со всех сторон. Запекаем 15 минут при температуре 200-220 градусов.

5. Этап

Приятного аппетита!!!

1. Этап. Крученая курица в кунжуте: Приятного аппетита!!!