Ингредиенты для - Куриное филе в микроволновке
Как вкусно приготовить - Куриное филе в микроволновке
1. Этап
Подготовим основные продукты. Нарезать мелко лук, морковь натереть на терке. Филе промыть.
2. Этап
Куриное филе нарезать так, чтобы кусочки были потоньше. Если кусочки получились крупные, то слегка отбить. Посолить и поперчить. Посыпать своими любимыми специями.
3. Этап
Смазать дно и стенки посуды для микроволновки растительным маслом и уложить филе.
4. Этап
Сверху на филе уложить ровным слоем лук и морковь. Поверх овощей намазать майонез. Накрыть крышкой и отправить в микроволновку на 10 минут на полной мощности (моя 1000 Вт).
5. Этап
Тем временем натереть сыр.
6. Этап
Затем (через 10 минут) посыпать блюдо тертым сыром и готовить уже без крышки минут на 5 при той же мощности до полной готовности.
7. Этап
После того, как микроволновка выключится - дать блюду дойти несколько минут в печке, а после этого - подавайте к столу с любым гарниром (у меня чечевица, приготовленная в мультиварке) или без него. Приятного аппетита!
