Ингредиенты для - Куриные рулетики с ананасом
Как вкусно приготовить - Куриные рулетики с ананасом
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2. Этап
Соедините нарезанный кубиками болгарский перец, нарезанное примерно такими же кубиками киви и ананас кусочками. Если кусочки достаточно крупные, то можно их измельчить.
3. Этап
Добавьте горчицу и перемешайте. Горчица придаст начинке пикантность и тонкий аромат.
4. Этап
Каждое филе разрежьте вдоль волокон на две половины. Должно получиться 4 плоских куска. Отбейте кусочки кухонным молоточком с двух сторон. Посыпьте отбивные солью и специями по вкусу.
5. Этап
Посыпьте сверху тертым сыром (немного оставьте для верха рулетиков).
6. Этап
Разложите равномерно начинку.
7. Этап
Заверните отбивные с начинкой в плотные рулетики, если необходимо обмотайте их ниткой или скрепите зубочистками. Переложите рулетики швом вниз в смазанную маслом форму для запекания.
8. Этап
Смажьте сметаной и посыпьте оставшимся сыром. Запекайте при 180 градусах около 30 минут.
9. Этап
Куриные рулетики с ананасом готовы. Приятного аппетита!