Сыроедческие чипсы

1 . Этап

Капусту вымойти и как следует подсушите, чтобы не осталось воды на листьях. Перец чили используйте для придания остроты. Если готовите для детей, не стоит добавлять.

2 . Этап

Порежьте капусту на крупные куски.

3 . Этап

Смешайте оливковое масло с солью и специями.

4 . Этап

Силиконовой кисточкой нанесите специи на капусту, благодаря маслу они будут отлично держаться.

5 . Этап

Кусочки капусты выкладывайте на лист дегидратора и сушите до полного высыхания. Время зависит от сочности капусты.

6 . Этап

Чипсы готовы!