Курица, тушенная с брокколи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Курица, тушенная с брокколи

1. Брокколи - 400 г
2. Куриное филе - 1 шт
3. Морковь - 1 шт
4. Масло оливковое - 1 шт
5. Мука пшеничная - 1/2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Курица, тушенная с брокколи

1. Этап

Очистить, промыть курицу, нарезать ломтиками по 2-3 см, до размягчения потушить на слабом огне.

1. Этап. Курица, тушенная с брокколи: Очистить, промыть курицу, нарезать ломтиками по 2-3 см, до размягчения потушить на слабом огне.

2. Этап

Добавить морковь, нарезанную кружками, подсолить, потушить 4-5 мин.

1. Этап. Курица, тушенная с брокколи: Добавить морковь, нарезанную кружками, подсолить, потушить 4-5 мин.

3. Этап

Добавить брокколи, разобранные на соцветия.

1. Этап. Курица, тушенная с брокколи: Добавить брокколи, разобранные на соцветия.

4. Этап

Всыпать щепотку муки, подрумяненной на сковороде, влить небольшое количество холодной воды, оливковое масло, потушить 10 мин.

1. Этап. Курица, тушенная с брокколи: Всыпать щепотку муки, подрумяненной на сковороде, влить небольшое количество холодной воды, оливковое масло, потушить 10 мин.

5. Этап

1. Этап. Курица, тушенная с брокколи: