Ингредиенты

Название Значение
1. Мука пшеничная 250 г
2. Масло сливочное 125 г
3. Сметана 3 ст. л.
4. Лосось 400 г
5. Брокколи 100 г
6. Сыр твердый 150 г
7. Сливки 200 мл
8. Яйцо куриное 2 шт
9. Соль 1 щепот.
10. Мускатный орех 1 щепот.

Приготовление

1 . Этап

Подготовить все ингредиенты.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Подготовить все ингредиенты.

2 . Этап

В миске смешайте муку, мягкое сливочное масло, сметану и щепотку соли. Можно смешать в комбайне, можно и перетереть руками. Если тесто получается очень сухое добавьте немного сметаны, если жидкое, то муки.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: В миске смешайте муку, мягкое сливочное масло, сметану и щепотку соли. Можно смешать в комбайне, можно и перетереть руками. Если тесто получается очень сухое добавьте немного сметаны, если жидкое, то муки.

3 . Этап

Тесто должно получиться мягкое и эластичное.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Тесто должно получиться мягкое и эластичное.

4 . Этап

Форму смазать растительным маслом, посыпать мукой. Распределяем тесто по всей форме, сделав высокие бортики. Обязательно делаем проколы вилкой по дну и бортикам. Чем больше сделаете, тем меньше шансов, что тесто поднимется пузырем.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Форму смазать растительным маслом, посыпать мукой. Распределяем тесто по всей форме, сделав высокие бортики. Обязательно делаем проколы вилкой по дну и бортикам. Чем больше сделаете, тем меньше шансов, что тесто поднимется пузырем.

5 . Этап

Застилаем пергаментной бумагой и насыпаем гнет. У меня он в виде 1 кг. сухой фасоли. Ставим форму в духовку разогретую до 180 градусов на 15 - 20 минут.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Застилаем пергаментной бумагой и насыпаем гнет. У меня он в виде 1 кг. сухой фасоли. Ставим форму в духовку разогретую до 180 градусов на 15 - 20 минут.

6 . Этап

Подготовим начинку. Брокколи делим на соцветия. В кастрюльке или сотейнике доводим до кипения слегка подсоленную воду. Опускаем в кипящую воду брокколи и бланшируем около минуты. После сразу сливаем соцветия и опускаем в миску с холодной водой (можно добавить кусочки льда, чтобы сохранился зеленый цвет) и откидываем на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Подготовим начинку. Брокколи делим на соцветия. В кастрюльке или сотейнике доводим до кипения слегка подсоленную воду. Опускаем в кипящую воду брокколи и бланшируем около минуты. После сразу сливаем соцветия и опускаем в миску с холодной водой (можно добавить кусочки льда, чтобы сохранился зеленый цвет) и откидываем на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.

7 . Этап

Лосось нарезаем крупными кусочками.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Лосось нарезаем крупными кусочками.

8 . Этап

Сыр натираем на терке.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Сыр натираем на терке.

9 . Этап

Смешиваем в большой миске брокколи, лосось и 100 грамм натертого сыра.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Смешиваем в большой миске брокколи, лосось и 100 грамм натертого сыра.

10 . Этап

Дальше сделаем заливку. Сливки смешиваем с 2-мя куриными яйцами, натертым сыром и небольшой щепоткой мускатного ореха.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Дальше сделаем заливку. Сливки смешиваем с 2-мя куриными яйцами, натертым сыром и небольшой щепоткой мускатного ореха.

11 . Этап

Собираем киш. Выкладываем в форму подготовленную начинку.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Собираем киш. Выкладываем в форму подготовленную начинку.

12 . Этап

Заливаем яично-сливочной смесью и отправляем в духовку на 45 минут.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Заливаем яично-сливочной смесью и отправляем в духовку на 45 минут.

13 . Этап

Приятного аппетита.

1. Этап. Киш лорен с красной рыбой и брокколи: Приятного аппетита.
Киш лорен с красной рыбой и брокколи
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Recipe Icon - Master recipes
Калорийность:
36.07
Recipe Icon - Master recipes
Углеводы:
2.08
Recipe Icon - Master recipes
Жиры:
2.37
Recipe Icon - Master recipes
Белки:
1.58
Рыба под маринадом Бабушкин секрет
Рыба под маринадом Бабушкин секрет
Филе рыбы с 2-х сторон смазать соевым соусом с медом....
Овощи-гриль
Овощи-гриль
Овощи помыть, перец и кабачки порезать на средние куск...
Кабачки Вкусные
Кабачки Вкусные
Кабачки нарезать кружочками, не солим. Обвалять в муке...
Конфетки-базовый вариант
Конфетки-базовый вариант
Протереть на мелкой терке 150гр. темного шоколада Доба...
Сырно-творожные булочки с овсяными хлопьями
Сырно-творожные булочки с овсяными хлопьями
Творог, яйцо и соль перемешать. Кстати, можно обойтись...
Творожно-морковные маффинны с клюквенной прослойкой
Творожно-морковные маффинны с клюквенной прослойкой
Приготовить необходимые ингредиенты В чашку выложить т...
Греческий пирог Ревани с кокосом
Греческий пирог Ревани с кокосом
Подготовить продукты. Для этого нам потребуется 1 стак...
Яблочный хлеб из полбовой муки Апфельброт
Яблочный хлеб из полбовой муки Апфельброт
Подготовим необходимые нам продукты. Если вы заботитес...
Шаверма
Шаверма
Первым делом куриные бедра приправляем солью, перцем,...
Французские круассаны
Французские круассаны
Требования к ингредиентам: *мука должна быть обязатель...
Лаваш с семгой, огурцом и сыром
Лаваш с семгой, огурцом и сыром
Разложить на столе 2 лаваша, верхний смазать майонезом...
Хек жарено-тушеный
Хек жарено-тушеный
Приготовить ингредиенты. Разморозить рыбу, почистить л...