Ингредиенты для - Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов

1. Авокадо 1 шт.
2. Крабовое мясо 100 гр.
3. Рис 0,3 ст.
4. Лимон 1/2 шт.
5. Сметана 50 гр.
6. Смесь перцев 50 гр.

Как вкусно приготовить - Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов

1 . Этап

Крабовое мясо мелко порезать. У меня ушло меньше половины упаковки.

1. Этап. Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов: Крабовое мясо мелко порезать. У меня ушло меньше половины упаковки.

2 . Этап

Рис предварительно отварить в подсоленной воде.

1. Этап. Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов: Рис предварительно отварить в подсоленной воде.

3 . Этап

Авокадо разрезать вдоль и убрать косточку. Мякоть аккуратно вынуть ложкой, чтобы не повредить шкурку. Должна получиться своеобразная лодочка, которую в дальнейшем мы будем заполнять начинкой.

1. Этап. Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов: Авокадо разрезать вдоль и убрать косточку. Мякоть аккуратно вынуть ложкой, чтобы не повредить шкурку. Должна получиться своеобразная лодочка, которую в дальнейшем мы будем заполнять начинкой.

4 . Этап

Приступаем к приготовлению соуса для заправки. Мякоть авокадо измельчаем блендером или просто разминаем вилочкой.

1. Этап. Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов: Приступаем к приготовлению соуса для заправки. Мякоть авокадо измельчаем блендером или просто разминаем вилочкой.

5 . Этап

В полученную массу авокадо вводим сок половины лимона, благодаря этому мякоть не потемнеет, далее смешиваем со сметаной и добавляем смесь молотых перцев по своему вкусу. Соус готов.

1. Этап. Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов: В полученную массу авокадо вводим сок половины лимона, благодаря этому мякоть не потемнеет, далее смешиваем со сметаной и добавляем смесь молотых перцев по своему вкусу. Соус готов.

6 . Этап

Для получения начинки смешиваем отваренный рис с резанным крабовым мясом и заправляем соусом.

1. Этап. Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов: Для получения начинки смешиваем отваренный рис с резанным крабовым мясом и заправляем соусом.

7 . Этап

Начиняем лодочки полученной массой и украшаем на свой вкус и лад. Если останется лишняя заправка, кстати надо сказать, что она очень сытная, можно использовать её на завтрак, просто намазав на хлеб.

1. Этап. Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов: Начиняем лодочки полученной массой и украшаем на свой вкус и лад. Если останется лишняя заправка, кстати надо сказать, что она очень сытная, можно использовать её на завтрак, просто намазав на хлеб.
Лодочки из авокадо, риса и мяса крабов
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Нежный кекс на кефире
Нежный кекс на кефире
Подготовьте все ингредиенты. Яйцо взбейте с сахаром, в...
Рисовый пудинг с изюмом и миндалем
Рисовый пудинг с изюмом и миндалем
1. В кастрюле растопите сливочное масло, добавьте наре...
Рисовые шарики Пикантный сюрприз
Рисовые шарики Пикантный сюрприз
Свеклу отварить. Дать немного остыть и натереть на мел...
Сметанно-рыбный мусс
Сметанно-рыбный мусс
Прямоугольную форму для кекса застилаем пищевой пленко...
Куриный суп с лимоном
Куриный суп с лимоном
Подготовим продукты. Кубиком нарезаем куриное филе. Ме...
Сметанно-мандариновый десерт с желейными конфетти
Сметанно-мандариновый десерт с желейными конфетти
Мандариновые чипсы: Два - три мандарина хорошо вымойте...
Овощное рагу со сливками и авокадо
Овощное рагу со сливками и авокадо
Тыкву нарезать произвольными кусочками. Чем меньше кус...
Суп из шлифованной фасоли с шампиньонами
Суп из шлифованной фасоли с шампиньонами
Морковь крупно шинкуем и жарим на растительном масле 3...
Клафути со сливами и миндалем
Клафути со сливами и миндалем
Замесить песочное тесто. Для этого муку смешать с разр...
Куриное филе с соусом из белых грибов
Куриное филе с соусом из белых грибов
Рис отварить в подсоленной воде. Варить на медленном о...
Стейки из семги с рисовым гарниром
Стейки из семги с рисовым гарниром
Продукты. Орехи уже обжарены на сковороде без масла. З...
Куриные голени в горчичном соусе с маком
Куриные голени в горчичном соусе с маком
Все ингредиенты для соуса смешать и слегка взбить. Дух...