Ингредиенты для - Омлет с курицей и брокколи
Как вкусно приготовить - Омлет с курицей и брокколи
1. Этап
Подготовьте ингредиенты для приготовления омлета с курицей и брокколи.
2. Этап
В глубокую миску разбейте яйца и влейте молоко. Посолите и поперчите по вкусу.
3. Этап
Взбейте венчиком до однородности, но не очень интенсивно.
4. Этап
Куриное филе нарежьте мелко и обжарьте на сковороде с маслом в течение 3-4 минут. Брокколи разберите на соцветия, отварите в подсоленной воде, достаньте и обдайте холодной водой, чтобы сохранился цвет.
5. Этап
Переложите брокколи и обжаренное филе в миску со взбитым омлетом.
6. Этап
Форму для запекания смажьте маслом и влейте в неё смесь брокколи, курицы и омлета.
7. Этап
Запекайте в заранее разогретой духовке до 175-180 градусов в течение 20-25 минут.
8. Этап
Замечательный омлет с брокколи и курицей готов. Подавайте к столу горячим.
