Ингредиенты для - Салат из киноа с баклажанами

1. Киноа 0,5 стак.
2. Баклажан 1 шт
3. Гранат 0,5 шт
4. Кедровые орехи 1 горст.
5. Масло растительное 3 ст. л.
6. Соль 3 ст. л.
7. Смесь перцев 3 ст. л.
8. Укроп 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат из киноа с баклажанами

1 . Этап

Киноа отвариваем в подсоленной воде, заглядывая в инструкцию по приготовлению на упаковке, и остужаем.

1. Этап. Салат из киноа с баклажанами: Киноа отвариваем в подсоленной воде, заглядывая в инструкцию по приготовлению на упаковке, и остужаем.

2 . Этап

Баклажан моем, тонко нарезаем.

1. Этап. Салат из киноа с баклажанами: Баклажан моем, тонко нарезаем.

3 . Этап

Обжариваем в небольшом количестве растительного масла. Солим, перчим по вкусу и оставляем остывать.

1. Этап. Салат из киноа с баклажанами: Обжариваем в небольшом количестве растительного масла. Солим, перчим по вкусу и оставляем остывать.

4 . Этап

Гранат разбираем на зёрнышки.

1. Этап. Салат из киноа с баклажанами: Гранат разбираем на зёрнышки.

5 . Этап

Кедровые орешки обжариваем до золотистости.

1. Этап. Салат из киноа с баклажанами: Кедровые орешки обжариваем до золотистости.

6 . Этап

Соединяем киноа, баклажаны, гранатовые зёрна. Пробуем на вкус и добавляем, чего не хватает (соль, перец). Растительного масла хватает от обжаренных баклажанов, но если кому-то покажется мало, то можно добавить в салат ещё 1ст. л.

1. Этап. Салат из киноа с баклажанами: Соединяем киноа, баклажаны, гранатовые зёрна. Пробуем на вкус и добавляем, чего не хватает (соль, перец). Растительного масла хватает от обжаренных баклажанов, но если кому-то покажется мало, то можно добавить в салат ещё 1ст. л.

7 . Этап

Готовый салат посыпаем кедровыми орешками и зеленью.

1. Этап. Салат из киноа с баклажанами: Готовый салат посыпаем кедровыми орешками и зеленью.
Салат из киноа с баклажанами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Маринованные кабачки со стерилизацией на зиму
Маринованные кабачки со стерилизацией на зиму
Возьмите ингредиенты для приготовления маринованных ка...
Фаршированные яйца с печенью и грибами
Фаршированные яйца с печенью и грибами
Подготовьте ингредиенты для приготовления фаршированны...
Салат Карпатский
Салат Карпатский
Подготовьте ингредиенты. Нарежьте колбасу и болгарский...
Баклажаны с базиликом на зиму
Баклажаны с базиликом на зиму
Подготовим необходимые ингредиенты. Баклажаны, базилик...
Чипсы из картофельного пюре
Чипсы из картофельного пюре
Варим картофельное пюре. Пюре должно быть без комочков...
Салат Любимый
Салат Любимый
Сделать маринад-заправку. Смешать в пиалке масло, уксу...
Салат с курицей и инжиром
Салат с курицей и инжиром
Подготовить ингредиенты. Инжир вымыть, обсушить. Курин...
Маффины с крыжовником и штрейзелем
Маффины с крыжовником и штрейзелем
Крыжовник обмыть, обсушить бумажным полотенцем, удалит...
Торт Дачный
Торт Дачный
Берем большой пучок листьев ревеня и щавеля. Листья хо...
Рулет мясной со специями
Рулет мясной со специями
Кусок окорока моем и обсушиваем. Делаем разрез вдоль п...
Салат Весеннее настроение
Салат Весеннее настроение
Количество продуктов произвольное, исходя из ваших вку...
Клафути с цельнозерновой мукой
Клафути с цельнозерновой мукой
Нашла рецепт клафути из цельнозерновой муки, и так как...