Информация о рецепте
Ингредиенты для - Омлет «Витаминный»
Как вкусно приготовить - Омлет «Витаминный»
1. Этап
1. Шпинат мелко нарежьте, перец нарежьте соломкой.
2. Этап
2. Брокколи разберите на соцветия и отварите в подсоленной воде.
3. Этап
3. Выложите овощи слоями в смазанную маслом форму.
4. Этап
4. Яйца смешайте с молоком, посолите и слека взбейте вилкой.
5. Этап
5. Залейте овощи яичной смесью и запекайте в духовке при 170 градусах около 30 минут или до желаемой консистенции яичной массы.
6. Этап
6. Приятного аппетита!
