Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом

1 . Этап

Куриную грудку отварить. Чтобы она была сочной, надо замороженную грудку опустить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности.

2 . Этап

Отварную грудку нарезать порционными кусочками.

3 . Этап

Чеснок нарезать слайдами. Кружочки лимона нарезать каждый на 4 части. Помидор очистить от кожицы и нарезать дольками.

4 . Этап

На сковороде разогреть растительное масло и выложить туда чеснок, помидор и лимон. Слегка поджарить в течении 1-2 минут.

5 . Этап

Куриный бульон смешать с соевым соусом Киккоман и ложкой крахмала,

6 . Этап

Затем вылить эту смесь в сковороду и добавить мед. Помешивая прокипятить в течении минуты.

7 . Этап

Добавить специи по вкусу и соус готов!

8 . Этап

Листья китайской капусты порвать руками на тарелку.

9 . Этап

Сверху выложить нарезанную куриную грудку и обильно полить её соусом.

10 . Этап

Украсить зеленью и подать к ужину.