Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом

1. Грудка куриная - 1 шт
2. Помидор - 1 шт
3. Чеснок - 3 зуб.
4. Лимон - 3 зуб.
5. Соевый соус - 50 мл
6. Бульон - 100 мл
7. Крахмал картофельный - 1 ст. л.
8. Масло растительное - 2 ст. л.
9. Специи - 2 ст. л.
10. Капуста китайская - 2 ст. л.
11. Зелень - 2 ст. л.
12. Мед - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом

1. Этап

Куриную грудку отварить. Чтобы она была сочной, надо замороженную грудку опустить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности.

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Куриную грудку отварить. Чтобы она была сочной, надо замороженную грудку опустить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности.

2. Этап

Отварную грудку нарезать порционными кусочками.

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Отварную грудку нарезать порционными кусочками.

3. Этап

Чеснок нарезать слайдами. Кружочки лимона нарезать каждый на 4 части. Помидор очистить от кожицы и нарезать дольками.

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Чеснок нарезать слайдами. Кружочки лимона нарезать каждый на 4 части. Помидор очистить от кожицы и нарезать дольками.

4. Этап

На сковороде разогреть растительное масло и выложить туда чеснок, помидор и лимон. Слегка поджарить в течении 1-2 минут.

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: На сковороде разогреть растительное масло и выложить туда чеснок, помидор и лимон. Слегка поджарить в течении 1-2 минут.

5. Этап

Куриный бульон смешать с соевым соусом Киккоман и ложкой крахмала,

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Куриный бульон смешать с соевым соусом Киккоман и ложкой крахмала,

6. Этап

Затем вылить эту смесь в сковороду и добавить мед. Помешивая прокипятить в течении минуты.

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Затем вылить эту смесь в сковороду и добавить мед. Помешивая прокипятить в течении минуты.

7. Этап

Добавить специи по вкусу и соус готов!

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Добавить специи по вкусу и соус готов!

8. Этап

Листья китайской капусты порвать руками на тарелку.

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Листья китайской капусты порвать руками на тарелку.

9. Этап

Сверху выложить нарезанную куриную грудку и обильно полить её соусом.

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Сверху выложить нарезанную куриную грудку и обильно полить её соусом.

10. Этап

Украсить зеленью и подать к ужину.

1. Этап. Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом: Украсить зеленью и подать к ужину.