Ингредиенты для - Овощная икра по-приморски
Как вкусно приготовить - Овощная икра по-приморски
1 . Этап
Баклажан режем кубиками и посыпаем солью. Отставляем, чтобы вышла горечь. У меня баклажаны такого сорта, что горечи нет, но я посыпаю солью, чтобы они впитывали меньше масла при жарке.
2 . Этап
Овощи моем, чистим. Тонкими полосками режем морковь, болгарский и жгучий перец. Лук и цуккини режем кубиками.
3 . Этап
В казан или сотейник наливаем масло, нагреваем, кладём лук и морковь и обжариваем на среднем огне до прозрачности лука пару минут, кладём болгарский и жгучий перец. Обжариваем, тушим три минуты на среднем огне.
4 . Этап
Баклажаны промываем от соли, слегка отжимаем, кладём к овощам, туда же кладём цуккини, перемешиваем, тушим на среднем огне 5 минут.
5 . Этап
Кладём порезанные помидоры, чеснок, петрушку и сельдерей. Перемешиваем.
6 . Этап
Добавляем молотый кориандр, томатный соус или кетчуп. Перемешиваем.
7 . Этап
Наливаем соевый соус. Для меня здесь более всего подходит соевый соус для жарки BOK Kikkoman. Всё перемешиваем и тушим ещё 20 минут до готовности на среднем огне при закрытой крышке периодически перемешивая.
8 . Этап
Готовое овощное рагу можно подать в горячем или холодном виде, в качестве закуски, не измельчая.
9 . Этап
Но я предпочитаю пробить его блендером.
10 . Этап
Подаём овощную икру охлаждённой на тостах, хлебе и т. д. Приятного аппетита!