Паста с овощами и кальмарами

1 . Этап

Овощи очистить и нарезать тонко.

2 . Этап

Кальмары нарезать тонкими кольцами.

3 . Этап

Чеснок нарубить, смешать с чили (если не нравится острое, можно не добавлять).

4 . Этап

Сковороду с маслом хорошо раскалить. Обжарить чеснок, недолго, до слегка румяного цвета.

5 . Этап

Выложить кальмары, слегка обжарить.

6 . Этап

Добавить овощи и жарить на сильном огне, помешивая, крышкой не накрывать.

7 . Этап

По истечению 5 минут добавить соевый соус и кетчуп. Перемешать и поджарить еще, в течение нескольких минут.

8 . Этап

Отварить пасту.

9 . Этап

Выложить в овощи с соусом, перемешать и можно подавать.

10 . Этап

Приятного аппетита.