Ингредиенты для - Перловая кашка с овощами Калейдоскоп

1. Крупа перловая 1/4 стак.
2. Болгарский перец 3 шт
3. Морковь 3 шт
4. Лук репчатый 1 шт
5. Масло растительное 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Перловая кашка с овощами Калейдоскоп

1 . Этап

Продукты

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Продукты

2 . Этап

Перловку хорошо промыть и залить кипящей водой. Оставить набухать на 15 мин.

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Перловку хорошо промыть и залить кипящей водой. Оставить набухать на 15 мин.

3 . Этап

Через 15 минут поместить в кастрюльку, налить горячей воды из чайника так, чтобы вода на 2 пальца была выше крупы. Посолить. И варить 45 мин. (по мере необходимости воду можно доливать)

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Через 15 минут поместить в кастрюльку, налить горячей воды из чайника так, чтобы вода на 2 пальца была выше крупы. Посолить. И варить 45 мин. (по мере необходимости воду можно доливать)

4 . Этап

Морковь и лук почистить и нарезать кубиками. Из перчиков удалить семечки и также нарезать кубиками. (Не рекомендую брать замороженные овощи, т. к. с них будет много воды, а вкуса они не дадут)

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Морковь и лук почистить и нарезать кубиками. Из перчиков удалить семечки и также нарезать кубиками. (Не рекомендую брать замороженные овощи, т. к. с них будет много воды, а вкуса они не дадут)

5 . Этап

Налить на сковородку масла и разогреть.

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Налить на сковородку масла и разогреть.

6 . Этап

В сковородку выложить лук, чуть обжарить и добавить морковку.

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: В сковородку выложить лук, чуть обжарить и добавить морковку.

7 . Этап

Обжаривать до тех пор, пока наша морковочка не станет помягче (пока посуду мыла, лук чуть пригорел). Потом накрыть крышкой, уменьшить огонь (у меня электрическая плита, тушила на 2) и тушить минут 5-7. Не забывать помешивать, чтобы не пригорало.

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Обжаривать до тех пор, пока наша морковочка не станет помягче (пока посуду мыла, лук чуть пригорел). Потом накрыть крышкой, уменьшить огонь (у меня электрическая плита, тушила на 2) и тушить минут 5-7. Не забывать помешивать, чтобы не пригорало.

8 . Этап

Когда морковка станет мягкой, добавляем перчики, нарезанные кубиками. (Хорошо бы еще помидорку, нарезанную тоже кубиками, добавить, но, к сожалению, у меня не было.) Накрыть крышкой и еще тушим минут 5.

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Когда морковка станет мягкой, добавляем перчики, нарезанные кубиками. (Хорошо бы еще помидорку, нарезанную тоже кубиками, добавить, но, к сожалению, у меня не было.) Накрыть крышкой и еще тушим минут 5.

9 . Этап

Смотрим, наши овощи практически готовы.

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Смотрим, наши овощи практически готовы.

10 . Этап

Перловка сварилась. Слить оставшуюся воду и соединить с овощами. Конфорку можно выключить и дать каше с овощами настояться, либо потушить все вместе еще минут 5.

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Перловка сварилась. Слить оставшуюся воду и соединить с овощами. Конфорку можно выключить и дать каше с овощами настояться, либо потушить все вместе еще минут 5.

11 . Этап

Подавать, украсив зеленью. Или по вашему вкусу и желанию. Вкусное и сытное блюдо получается. Я предпочитаю есть так, без всего.

1. Этап. Перловая кашка с овощами Калейдоскоп: Подавать, украсив зеленью. Или по вашему вкусу и желанию. Вкусное и сытное блюдо получается. Я предпочитаю есть так, без всего.
Перловая кашка с овощами Калейдоскоп
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Баварский салат
Баварский салат
Подготовьте все ингредиенты. Лук нарежьте полукольцами...
Черешневый пирог со сливочным кремом
Черешневый пирог со сливочным кремом
Из черешни удалить косточки. Яичные желтки взбить с са...
Каша от Эдиты Пьехи
Каша от Эдиты Пьехи
Перловую крупу замочить в холодной воде на ночь, утром...
Икра овощная из цуккини без обжарки
Икра овощная из цуккини без обжарки
Цуккини помыть, почистить и разрезать на части. Отдели...
Фунчоза с овощами в азиатском стиле
Фунчоза с овощами в азиатском стиле
Вот что нам потребуется: фунчоза, сладкий перец, луков...
Яблочные пирожные
Яблочные пирожные
Продукты, которые нам понадобятся+молоко. Для теста я...
Постный суп из чечевицы с овощами
Постный суп из чечевицы с овощами
Для супа выбрала чечевицу канадскую ТМ МИСТРАЛЬ. На уп...
Горячий рулет с беконом из лаваша
Горячий рулет с беконом из лаваша
Вот собственно мой бекон Обмазываем весь лаваш сыром п...
Спред из сардинеллы
Спред из сардинеллы
Слить из банки жидкость. Консервы выложить в миску и р...
Горячее Сумка балканского пастуха
Горячее Сумка балканского пастуха
Продукты для нашего рецепта Лук нарежем на полукольца....
Мясо в хрустящей корочке
Мясо в хрустящей корочке
Наши ингредиенты. Мясо помыть, нарезать на куски приме...
Котлеты с картофелем
Котлеты с картофелем
Фарш приправить по вкусу, добавить овсяные хлопья, мол...