Пестрый гарнир из перловки с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Пестрый гарнир из перловки с овощами

Постная основа
1. Крупа перловая 1 стак.
2. Лук репчатый 2 шт
3. Морковь 1 шт
4. Горошек зеленый 1 горст.
Непостная добавка
1. Фарш мясной 300 г
2. Яйцо куриное 1 шт
3. Молоко 50 мл
4. Хлеб 2 ломт.
5. Томатная паста 70 г

Как вкусно приготовить - Пестрый гарнир из перловки с овощами

1. Этап

Перловку промыть и замочить на ночь. Отваривать 40 минут.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Перловку промыть и замочить на ночь. Отваривать 40 минут.

2. Этап

Горошек разморозить. Лук и морковку мелко порезать. Обжаривать все вместе на небольшом количестве растительного масла 12-13 минут. Еще очень вкусно добавить болгарский перец, но у меня его муж не любит, так что без него пока.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Горошек разморозить. Лук и морковку мелко порезать. Обжаривать все вместе на небольшом количестве растительного масла 12-13 минут. Еще очень вкусно добавить болгарский перец, но у меня его муж не любит, так что без него пока.

3. Этап

Добавить к овощам перловку, все хорошенько перемешать и еще немного обжарить. Собственно все) Перед подачей можно еще немного сдобрить растительным маслом. Я солю блюда всегда в конце или уже прямо в тарелке, так крупа меньше соли впитывает, а вкус тот же. А еще потому что сынуле отдельно накладываю несоленую порцию.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Добавить к овощам перловку, все хорошенько перемешать и еще немного обжарить. Собственно все) Перед подачей можно еще немного сдобрить растительным маслом. Я солю блюда всегда в конце или уже прямо в тарелке, так крупа меньше соли впитывает, а вкус тот же. А еще потому что сынуле отдельно накладываю несоленую порцию.

4. Этап

Сынуле перловка очень пришлась по вкусу) Поэтому скоромную часть готовлю для него.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Сынуле перловка очень пришлась по вкусу) Поэтому скоромную часть готовлю для него.

5. Этап

Детские тефтели. Хлебушек замачиваем в молочке. К фаршу (у меня свинина с говядиной пополам) добавляем мелко порезанный лук и яйцо. А потом и размоченный хлеб. Все хорошенько перемешиваем. Если это не детский вариант, то еще добавляем молотый черный перец, сушеный чеснок и соль.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Детские тефтели. Хлебушек замачиваем в молочке. К фаршу (у меня свинина с говядиной пополам) добавляем мелко порезанный лук и яйцо. А потом и размоченный хлеб. Все хорошенько перемешиваем. Если это не детский вариант, то еще добавляем молотый черный перец, сушеный чеснок и соль.

6. Этап

Мокрыми руками лепим тефтели и выкладываем на смазанную маслом сковородку. Можно еще в муке обвалять, но тогда сначала лучше обжарить, а потом только тушить. У меня получилось 19 тефтелей и осталось немного фарша, из которого я слепила 2 больших котлеты мужу.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Мокрыми руками лепим тефтели и выкладываем на смазанную маслом сковородку. Можно еще в муке обвалять, но тогда сначала лучше обжарить, а потом только тушить. У меня получилось 19 тефтелей и осталось немного фарша, из которого я слепила 2 больших котлеты мужу.

7. Этап

Готовим соус. В 0,5 л воды или бульона разводим томатную пасту, добавляем 1-2 ст. л. просеянной муки. Заливаем этим тефтели и тушим с закрытой крышкой 10-13 минут. Тефтели готовы! И ароматная подливка для нашей перловой кашки. Тефтели вынула из подливы и потушила в ней еще котлеты для мужа.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Готовим соус. В 0,5 л воды или бульона разводим томатную пасту, добавляем 1-2 ст. л. просеянной муки. Заливаем этим тефтели и тушим с закрытой крышкой 10-13 минут. Тефтели готовы! И ароматная подливка для нашей перловой кашки. Тефтели вынула из подливы и потушила в ней еще котлеты для мужа.

8. Этап

Вернемся к перловке) Вот что у меня получилось. Я подавала с кусочками жареного кабачка, посыпанного кунжутом, с редиской и большим количеством зелени (петрушка) - как я люблю!

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Вернемся к перловке) Вот что у меня получилось. Я подавала с кусочками жареного кабачка, посыпанного кунжутом, с редиской и большим количеством зелени (петрушка) - как я люблю!

9. Этап

Пестрая кашка крупным планом.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Пестрая кашка крупным планом.

10. Этап

А вот что у мужа: кашка и котлета с подливой.

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: А вот что у мужа: кашка и котлета с подливой.

11. Этап

Кашка с котлеткой крупным планом. Приятного всем аппетита!

1. Этап. Пестрый гарнир из перловки с овощами: Кашка с котлеткой крупным планом. Приятного всем аппетита!