Подлива из моркови и лука
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Подлива из моркови и лука

1. Пачка спагетти - 1/3 штуки
2. Брюссельская капуста - 6 штук
3. Помидор - 1 штука
4. Морковь - 1 штука
5. Луковица - 1 штука
6. Чеснок - 3 зубчика
7. Стручковая фасоль - 50 грамм
8. Каперсы - 1 чайная ложка
9. Абхазская аджика - 1 чайная ложка
10. Тыква - 100 грамм
11. Стрелки чесночные - 50 грамм
12. Масло оливковое - 4 ст. ложки
13. Пармезан - 20 грамм
14. Масло сливочное - 20 грамм
15. Базилик сушеный - 1 чайная ложка
16. Яблочный уксус - 1 чайная ложка

Как вкусно приготовить - Подлива из моркови и лука

1. Этап

Овощи промойте и очистите. Морковь нашинкуйте, как для жюльена, капусту порежьте четвертинками, лук, тыкву и помидоры кубиками.

1. Этап. Подлива из моркови и лука: Овощи промойте и очистите. Морковь нашинкуйте, как для жюльена, капусту порежьте четвертинками, лук, тыкву и помидоры кубиками.

2. Этап

Спагетти лучше выбрать твердых сортов, варить их нужно до состояния "al dente".

1. Этап. Подлива из моркови и лука: Спагетти лучше выбрать твердых сортов, варить их нужно до состояния

3. Этап

Чеснок раздавите и порубите. Разогрейте масло в воке или сотейнике, обжарьте чеснок, добавьте брюссельскую капусту, лук, морковь, тыкву и обжаривайте 3 минуты. Добавьте рубленые стрелки с фасолью, обжарьте ещё 2 минуты. Добавьте помидоры, каперсы, аджику и уксус. Потушите 2-3 минуты.

1. Этап. Подлива из моркови и лука: Чеснок раздавите и порубите. Разогрейте масло в воке или сотейнике, обжарьте чеснок, добавьте брюссельскую капусту, лук, морковь, тыкву и обжаривайте 3 минуты. Добавьте рубленые стрелки с фасолью, обжарьте ещё 2 минуты. Добавьте помидоры, каперсы, аджику и уксус. Потушите 2-3 минуты.

4. Этап

Добавьте тёртый "Пармезан" и посолите, если нужно. Готовые спагетти откиньте на дуршлаг, оставив достаточно жидкости. Добавьте к спагетти сливочное масло и прованские травы. Встряхните, чтобы перемешать, выложите в соус.

1. Этап. Подлива из моркови и лука: Добавьте тёртый

5. Этап

Тщательно перемешайте и выкладывайте на тарелки. Сверху спагетти с брюссельской капустой и овощами окропите оливковым маслом.

1. Этап. Подлива из моркови и лука: Тщательно перемешайте и выкладывайте на тарелки. Сверху спагетти с брюссельской капустой и овощами окропите оливковым маслом.