Ингредиенты для - ПП пицца на сковороде
Как вкусно приготовить - ПП пицца на сковороде
1 . Этап
Подготовьте указанные ингредиенты. Куриное мясо заранее запеките или отварите до готовности.
2 . Этап
Промойте кабачок в воде, натрите на терке с мелкими ячейками в глубокую емкость и посолите. Оставьте на 5 минут, чтобы нарезка выпустила сок. Сок слейте.
3 . Этап
Всыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления или замените их овсяной мукой.
4 . Этап
Вбейте в емкость куриное яйцо и тщательно все перемешайте. Оставьте на 5-6 минут, чтобы хлопья набухли.
5 . Этап
Прогрейте сковороду с растительным маслом и выложите на нее всю кабачковую массу, разровняйте, округляя. Убавьте нагрев и обжарьте с одной стороны примерно 2-3 минуты до румяности. В это время промойте помидоры и разделите куриное мясо.
6 . Этап
Переверните основу ПП пиццы на другую сторону с помощью широкой лопатки.
7 . Этап
Смажьте основу кетчупом или майонезом с низким содержанием жира.
8 . Этап
Выложите нарезку помидоров и куриное мясо.
9 . Этап
Натрите твердый сыр на терке с мелкими ячейками, выложите сверху помидоры и мясо. Прикройте сковороду крышкой и протомите блюдо примерно 2-3 минуты до расплавления сыра.
10 . Этап
Выключите нагрев и снимите крышку с емкости.
11 . Этап
Выложите ПП пиццу на тарелку и разрежьте на порции, подайте к столу теплой.