Ингредиенты для - Протеиновый коктейль с творогом

1. Бананы 1 шт.
2. Творог полужирный 100 гр.
3. Молоко 250 мл.
4. Мука кедровая 2 ст. л.
5. Клубника 150 гр.
6. Вишня 50 гр.
7. Мед 1 ст. л.
8. Ваниль по вкусу

Как вкусно приготовить - Протеиновый коктейль с творогом

1 . Этап

В чашу блендера всыпьте муку, добавьте немного молока и перемешайте чтобы не было комочков. Затем добавьте клубнику, нарезанный банан, остальное молоко, вишню, творог, мед, ванилин и взбейте до однородности.

1. Этап. Протеиновый коктейль с творогом: В чашу блендера всыпьте муку, добавьте немного молока и перемешайте чтобы не было комочков. Затем добавьте клубнику, нарезанный банан, остальное молоко, вишню, творог, мед, ванилин и взбейте до однородности.

2 . Этап

Готовый коктейль украсьте ягодами и листочками мяты.

1. Этап. Протеиновый коктейль с творогом: Готовый коктейль украсьте ягодами и листочками мяты.

3 . Этап

Приятного пития!!!

4 . Этап

Протеиновый коктейль с творогом получается довольно густым, насыщенным, вкусным, кедровая мука добавляет коктейлю дополнительный растительный белок и полезные микроэлементы. Такой напиток можно хранить в холодильнику или при комнатной температуре около 1 дня, он не теряет свою текстуру и вкус, а также не расслаивается. Ягоды для приготовления можно использовать свежие или мороженные.

Протеиновый коктейль с творогом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Кокосовый хлеб
Кокосовый хлеб
Подготовьте ингредиенты. Взбейте яйца с сахаром в пышн...
Гречневый салат со свеклой
Гречневый салат со свеклой
Свеклу отварить, почистить и нарезать на брусочки. Гре...
Десерт на завтрак из гречневых хлопьев
Десерт на завтрак из гречневых хлопьев
Для приготовления десерта нам понадобятся гречневые хл...
Сырный кекс с копчeной курицей и ветчиной
Сырный кекс с копчeной курицей и ветчиной
Курицу и ветчину нарезать кубиками. Укроп вымыть, изме...
Брауни походные
Брауни походные
Сливочное масло и шоколад нарезать на кусочки, смешать...
Быстрый овощной пирог
Быстрый овощной пирог
В кислом молоке гасим соду, добавляем сахар, соль. Раз...
Гороховый хлеб
Гороховый хлеб
Смешаем мы, в пустую миску Муку, мед, дрожжи, молоко....
Праздничный кекс с вишней и орехами
Праздничный кекс с вишней и орехами
Грецкие орехи измельчаем ножом, вишню размораживаем. З...
Йогуртовые оладьи
Йогуртовые оладьи
Подготовить все продукты. Муку просеять, яйцо помыть и...
Новогодние маффины с вишней и марципаном
Новогодние маффины с вишней и марципаном
Замочить вишню в коньяке. Нарезать марципан кубиками....
Пирог с курицей, ветчиной и брокколи
Пирог с курицей, ветчиной и брокколи
Молоко подогреть до 38С, всыпать сахар и сухие дрожжи,...
Яблочный пирог
Яблочный пирог
Размягченное сливочное масло взбить с сахаром. Добавит...