Рис из цветной капусты
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рис из цветной капусты

1. Капуста цветная - 500 г
2. Яйцо куриное - 3 шт
3. Грудка куриная - 2 шт
4. Лук белый - 2 шт
5. Чеснок - 3 зуб.
6. Болгарский перец - 1 шт
7. Кумин - 0,5 ч. л.
8. Кориандр - 1 ч. л.
9. Куркума - 0,5 ч. л.
10. Карри - 2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Рис из цветной капусты

1. Этап

И так, все по порядку... Нарежьте мелко лук и чеснок о обжарьте до прозрачности.

1. Этап. Рис из цветной капусты: И так, все по порядку... Нарежьте мелко лук и чеснок о обжарьте до прозрачности.

2. Этап

Мелко нарежьте куриную грудку, добавьте к луков-чесночной смеси...

1. Этап. Рис из цветной капусты: Мелко нарежьте куриную грудку, добавьте к луков-чесночной смеси...

3. Этап

Пока обжаривается курица, возьмите цветную капусту, отделите соцветия, положите в блендер и на режиме пульсация измельчите. Получать кусочки размером с рисинку!!!

1. Этап. Рис из цветной капусты: Пока обжаривается курица, возьмите цветную капусту, отделите соцветия, положите в блендер и на режиме пульсация измельчите. Получать кусочки размером с рисинку!!!

4. Этап

Вот. Полная тарелка поддельного "риса".

1. Этап. Рис из цветной капусты: Вот. Полная тарелка поддельного

5. Этап

КУрица готова тем временем, нарежьте и добавьте к курице перец.

1. Этап. Рис из цветной капусты: КУрица готова тем временем, нарежьте и добавьте к курице перец.

6. Этап

Пусть перец немного размякнет. Добавьте наш "рис". Перемешайте, добавьте соль. Накройте крышкой и готовьте на медленно огне 15 мин

1. Этап. Рис из цветной капусты: Пусть перец немного размякнет. Добавьте наш

7. Этап

Вот практически финишная прямая. Время добавить кумин, куркуму и карри с кориандром. Все перемешайте. Блюдо с богатым вкусом, очень необычное и вкусное... Но, еще не все! Отодвиньте "рис" на сковороде в сторону, если нужно, добавьте немного масла и разбейте 3 яйца.

1. Этап. Рис из цветной капусты: Вот практически финишная прямая. Время добавить кумин, куркуму и карри с кориандром. Все перемешайте. Блюдо с богатым вкусом, очень необычное и вкусное... Но, еще не все! Отодвиньте

8. Этап

Яйцо по мере приготовления вмешайте в наш "рис". Вот и все. Снова попробуйте и можно подавать!

1. Этап. Рис из цветной капусты: Яйцо по мере приготовления вмешайте в наш

9. Этап

Приятного ва аппетита! Уверена, нужно готовить и пробовать новое и неожиданное. Так и наш поддельный "рис" завоевал наше сердце!

1. Этап. Рис из цветной капусты: Приятного ва аппетита! Уверена, нужно готовить и пробовать новое и неожиданное. Так и наш поддельный

10. Этап

Отдельные пожелания приятного аппетита и от моего любимого начинающего поваренка Сонечки!

1. Этап. Рис из цветной капусты: Отдельные пожелания приятного аппетита и от моего любимого начинающего поваренка Сонечки!