Салат Яркий

1. Этап

Вот все, что нам нужно!

2. Этап

Начинаем готовить! Отвариваем рис до готовности.

3. Этап

Тыкву очищаем от шкурки и семян

4. Этап

Форму для запекания накрываем фольгой и сбрызгиваем оливковым маслом

5. Этап

Тыкву режем на дольки, выкладываем в форму, сбрызгиваем оливковым маслом. Ярко и ароматно уже на этом этапе))

6. Этап

Запекаем в духовке или в аэрогриле 15 минут при 200*С

7. Этап

Пока тыква готовится, займемся салатными листьями!

8. Этап

Режем их крупно, можно даже порвать руками

9. Этап

Делаем соус! В посуду вливаем 2 ст. л. соевого соуса

10. Этап

+ 2 ст. л оливкового масла

11. Этап

+ 2 ст. л лимонного сока

12. Этап

+ 1 ч. л. коричнего сахара

13. Этап

Соус готов!

14. Этап

Смешиваем в посуде рис с тыквой и салатными листьями

15. Этап

Поливаем соусом, солим. Посыпаем тыквенными семечками

16. Этап

Все, салат готов!!!