Ингредиенты для - Салат Легкий

1. Пекинская капуста 300 грамм
2. Груша 1 штука
3. Яблоко 1 штука
4. Морковь 1 штука
5. Киви 2 штуки
6. Сок лимона 1 ст. ложка
7. Масло оливковое 2-3 ст. ложек
8. Соль по вкусу
9. Черный молотый перец по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат Легкий

1 . Этап

Пекинскую капусту промойте и мелко нашинкуйте.

1. Этап. Салат Легкий: Пекинскую капусту промойте и мелко нашинкуйте.

2 . Этап

Очищенную морковь натрите на большой тёрке или тёрке для корейской морковки.

1. Этап. Салат Легкий: Очищенную морковь натрите на большой тёрке или тёрке для корейской морковки.

3 . Этап

В салатнице соедините морковь и капусту. Посолите овощи, а затем хорошо размешайте и придавите, чтобы пошёл сок.

1. Этап. Салат Легкий: В салатнице соедините морковь и капусту. Посолите овощи, а затем хорошо размешайте и придавите, чтобы пошёл сок.

4 . Этап

Киви очистите и нарежьте небольшими кусочками.

1. Этап. Салат Легкий: Киви очистите и нарежьте небольшими кусочками.

5 . Этап

Грушу и яблоко, лучше без кожицы, натрите на тёрке для корейской морковки или на крупной. Сбызните их лимонным соком.

1. Этап. Салат Легкий: Грушу и яблоко, лучше без кожицы, натрите на тёрке для корейской морковки или на крупной. Сбызните их лимонным соком.

6 . Этап

Все фрукты добавьте к овощам. Перемешайте салат, добавив перец и оливковое масло.

1. Этап. Салат Легкий: Все фрукты добавьте к овощам. Перемешайте салат, добавив перец и оливковое масло.

7 . Этап

Готовый салат можете украсить кусочками киви. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат Легкий: Готовый салат можете украсить кусочками киви. Приятного аппетита!
Салат Легкий
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Пицца на протвине в духовке
Пицца на протвине в духовке
1. Заранее разморозьте дрожжевое тесто для пиццы (само...
Торт Муравейник на сметане
Торт Муравейник на сметане
Подготовьте все ингредиенты. Соедините муку, нарезанно...
Лепешки на кислом молоке
Лепешки на кислом молоке
Наверняка, вы пробовали эти лепешки в детстве, посколь...
Салат из огурцов в томатном соке
Салат из огурцов в томатном соке
Собираем все овощи и составляющие в кучу. Кабачки чист...
Спаржа со сливочным соусом
Спаржа со сливочным соусом
Берем спаржу, моем ее, высушиваем полотенцем, отрезаем...
Яблочный пирог без яиц на кефире
Яблочный пирог без яиц на кефире
В глубокой миске соединяю кефир, сахар и манку. Даю по...
Салат с макаронами и крабовыми палочками
Салат с макаронами и крабовыми палочками
Макароны всыпать в кипящую подсоленную воду и варить 3...
Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками
Мясной фарш смешать с рисом и 1 яйцом. Добавить соли....
Курица с кешью по-китайски
Курица с кешью по-китайски
Берём белок яйца и слегка взбиваем венчиком. Берём кур...
Необычный морковный салат с семенами подсолнечника
Необычный морковный салат с семенами подсолнечника
Приступаем. ) Морковь помыть, почистить, измельчить в...
Запеканка из картофеля и цуккини
Запеканка из картофеля и цуккини
Цуккини помыть, нарезать кружочками. Картофель вымыть,...
Крекеры с семенами льна
Крекеры с семенами льна
В сухую смесь добавляйте постепенно масло и молоко. Хо...