Салат Маркиза на диете
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Маркиза на диете

1. Картофель - 2 шт
2. Морковь - 2 шт
3. Редис - 4 шт
4. Огурец соленый - 3 шт
5. Лук репчатый - 1 шт
6. Листья салата - 1 пуч.
7. Масло оливковое - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат Маркиза на диете

1. Этап

Овощи отварить, остудить, очистить.

1. Этап. Салат Маркиза на диете: Овощи отварить, остудить, очистить.

2. Этап

Огурцы порезать кубиком.

1. Этап. Салат Маркиза на диете: Огурцы порезать кубиком.

3. Этап

Редис очистить, порезать кубиком.

1. Этап. Салат Маркиза на диете: Редис очистить, порезать кубиком.

4. Этап

Картофель порезать кубиком.

1. Этап. Салат Маркиза на диете: Картофель порезать кубиком.

5. Этап

Морковь, лук, огурцы порезать кубиком. Листья салата помыть и отрезать нижнюю часть.

1. Этап. Салат Маркиза на диете: Морковь, лук, огурцы порезать кубиком. Листья салата помыть и отрезать нижнюю часть.

6. Этап

Выкложить в форму слоями, немного посолив каждый слой. Полить маслом. Украсить помидором, сделать жабо из салата. Если формы нет, то можно укладывать в кружку, добавив немного желатина (предварительно набухшего и нагретого) или можно использовать агар (его тоже разводят и нагревают). С агаром будет все прозрачно :-) (наливать можно на каждый слой по краю кружки). Салат диетический и простой. Приятного аппетита вашество!

1. Этап. Салат Маркиза на диете: Выкложить в форму слоями, немного посолив каждый слой. Полить маслом. Украсить помидором, сделать жабо из салата. Если формы нет, то можно укладывать в кружку, добавив немного желатина (предварительно набухшего и нагретого) или можно использовать агар (его тоже разводят и нагревают). С агаром будет все прозрачно :-) (наливать можно на каждый слой по краю кружки). Салат диетический и простой. Приятного аппетита вашество!