Салат Примавера
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Примавера

1. Брокколи - 60 грамм
2. Бобы - 30 грамм
3. Морковь - 40 грамм
4. Чеснок - 1 зубчик
5. Лимон - 1/2 штуки
6. Оливки - 20 грамм
7. Макароны - 100 грамм
8. Сметана - 15 грамм
9. Майонез - 20 грамм
10. Зелень - 10 грамм
11. Стручковая фасоль - 50 грамм
12. Соль - по вкусу
13. Черный молотый перец - по вкусу
14. Помидоры черри - 50 грамм

Как вкусно приготовить - Салат Примавера

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Салат Примавера: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Брокколи, бобы эдамаме и стручковую фасоль приготовьте на пару. Достаточно будет 3-4 минут. Либо можно просто отварить овощи в кипящей подсоленной воде.

1. Этап. Салат Примавера: Брокколи, бобы эдамаме и стручковую фасоль приготовьте на пару. Достаточно будет 3-4 минут. Либо можно просто отварить овощи в кипящей подсоленной воде.

3. Этап

Помидоры черри и оливки разрежьте пополам, морковь очистите и натрите на терке, либо порежьте соломкой.

1. Этап. Салат Примавера: Помидоры черри и оливки разрежьте пополам, морковь очистите и натрите на терке, либо порежьте соломкой.

4. Этап

Макароны отварите до состояния аль денте в кипящей подсоленной воде. Затем слейте воду, промойте макароны в холодной воде и откиньте на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.

1. Этап. Салат Примавера: Макароны отварите до состояния аль денте в кипящей подсоленной воде. Затем слейте воду, промойте макароны в холодной воде и откиньте на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.

5. Этап

Для соуса смешайте майонез со сметаной. Добавьте лимонную цедру и сок (по вкусу), измельченный зубчик чеснока, соль и черный молотый перец. Все перемешайте.

1. Этап. Салат Примавера: Для соуса смешайте майонез со сметаной. Добавьте лимонную цедру и сок (по вкусу), измельченный зубчик чеснока, соль и черный молотый перец. Все перемешайте.

6. Этап

Переложите подготовленные овощи с макаронами в глубокую миску, добавьте соус и мелко порезанную зелень. Я использую свежий базилик и зеленый лук.

1. Этап. Салат Примавера: Переложите подготовленные овощи с макаронами в глубокую миску, добавьте соус и мелко порезанную зелень. Я использую свежий базилик и зеленый лук.

7. Этап

Все аккуратно перемешайте. После салат можно есть сразу, либо убрать в холодильник на пару часов, чтобы он настоялся.

1. Этап. Салат Примавера: Все аккуратно перемешайте. После салат можно есть сразу, либо убрать в холодильник на пару часов, чтобы он настоялся.

8. Этап

Перед подачей можно посыпать салат черным молотым перцем и тертым пармезаном. Салат "Примавера" готов, приятного вам аппетита!

1. Этап. Салат Примавера: Перед подачей можно посыпать салат черным молотым перцем и тертым пармезаном. Салат