Салат с куриной грудкой Богатый
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
0
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с куриной грудкой Богатый

1. Куриное филе - 1 гр.
2. Приправа - 1 гр.
3. Листья салата - 1/2 пучок
4. Яблоки - 1 шт.
5. Морковь - 1 шт.
6. Черника - 1 горсти
7. Кедровые орехи - 1 горсти
8. Масло растительное - 2 ст. л.
9. Горчица - 1 ч. л.
10. Лимонный сок - 1 ст. л.
11. Соль - 1/2 ч. л.
12. Перец черный - 1/2 ч. л.
13. Мед - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат с куриной грудкой Богатый

1. Этап

Яблоко помыть и нарезать на кусочки. Вбрызнуть лимонным соком. Перемешать.

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: Яблоко помыть и нарезать на кусочки. Вбрызнуть лимонным соком. Перемешать.

2. Этап

Морковь почистить и при помощи овощерезки нарезать на длинные полоски.

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: Морковь почистить и при помощи овощерезки нарезать на длинные полоски.

3. Этап

В миске смешать листья салата и яблоки

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: В миске смешать листья салата и яблоки

4. Этап

Для соуса смешать лимонный сок, горчицу и подсолнечное масло. Взбить вилкой.

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: Для соуса смешать лимонный сок, горчицу и подсолнечное масло. Взбить вилкой.

5. Этап

Добавить к салату морковь и полить половиной соуса. Аккуратно перемешать.

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: Добавить к салату морковь и полить половиной соуса. Аккуратно перемешать.

6. Этап

На тарелку для сервировки выкладываем салат. Выкладываем произвольно чернику.

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: На тарелку для сервировки выкладываем салат. Выкладываем произвольно чернику.

7. Этап

Куриную грудку разрезать пополам. Слегка отбить.

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: Куриную грудку разрезать пополам. Слегка отбить.

8. Этап

Грудку выкладываем на листы приправы. Слегка придавить рукой.

9. Этап

Жарим на сухой сковороде 3-4 минуты с каждой стороны

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: Жарим на сухой сковороде 3-4 минуты с каждой стороны

10. Этап

Готовую грудку нарежем на полоски.

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: Готовую грудку нарежем на полоски.

11. Этап

Нарезанную грудку выкладываем на салат. Сверху присыпать кедровыми орешками. Полить медом и оставшимся соусом.

1. Этап. Салат с куриной грудкой Богатый: Нарезанную грудку выкладываем на салат. Сверху присыпать кедровыми орешками. Полить медом и оставшимся соусом.