Ингредиенты для - Салат с киноа и кукурузой

1. Киноа 0.5 стак.
2. Болгарский перец 1 шт
3. Огурец 2 шт
4. Яблоко 1 шт
5. Кукуруза 0.5 бан.
6. Лук зеленый 1 пуч.
7. Укроп 0.5 пуч.
8. Лимонный сок 2 ст. л.
9. Масло оливковое 2 ст. л.
10. Чеснок 1 зуб.
11. Приправа 1 зуб.

Как вкусно приготовить - Салат с киноа и кукурузой

1 . Этап

Возьмем киноа от "Мистраль"

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Возьмем киноа от

2 . Этап

Отварим киноа, как указано на упаковке. Скажу честно, пока отвлеклась на ребенка, моя крупа немножко переварилась.

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Отварим киноа, как указано на упаковке. Скажу честно, пока отвлеклась на ребенка, моя крупа немножко переварилась.

3 . Этап

Нарежем мелкими кубиками красный перец

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Нарежем мелкими кубиками красный перец

4 . Этап

Кубиками яблоко

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Кубиками яблоко

5 . Этап

Кубиками огурец,

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Кубиками огурец,

6 . Этап

Обожаю эти цвета в салате

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Обожаю эти цвета в салате

7 . Этап

Добавляем в салат кукурузу, киноа, зеленый лук и укроп.

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Добавляем в салат кукурузу, киноа, зеленый лук и укроп.

8 . Этап

Поливаем нашей заправкой

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Поливаем нашей заправкой

9 . Этап

Для заправки смешиваем оливковое масло, сок лимона, измельченный чеснок, соль, перец, Я добавляю еще щепотку кориандра.

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Для заправки смешиваем оливковое масло, сок лимона, измельченный чеснок, соль, перец, Я добавляю еще щепотку кориандра.

10 . Этап

Все очень легко и просто, а результат просто замечательный.

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Все очень легко и просто, а результат просто замечательный.

11 . Этап

Зовем всех к столу!!!

1. Этап. Салат с киноа и кукурузой: Зовем всех к столу!!!
Салат с киноа и кукурузой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Овощная пицца Солнышко
Овощная пицца Солнышко
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Для приготовл...
Салат из японской капусты Мизуна
Салат из японской капусты Мизуна
Вот собственно сама японская капуста Мизуна Ред, котор...
Суп фасолевый с курицей
Суп фасолевый с курицей
Подготавливаем продукты. Вечером или рано утром замачи...
Рулеты с ветчиной и пармезаном
Рулеты с ветчиной и пармезаном
Из стандартной упаковки я назрезала 5 шницелей и слегк...
Салат Летний экспромт
Салат Летний экспромт
Для приготовления салата понадобятся: -куриное филе-2-...
Суп из утки с яблоками
Суп из утки с яблоками
Булгур – пропаренное и дробленое зерно твердых сортов...
Плов из коричневого риса с жареной курицей
Плов из коричневого риса с жареной курицей
Для этого плова необходим бульон. Куриный или овощной....
Салатик За 5 минут до Нового Года
Салатик За 5 минут до Нового Года
Огурчики режем соломкой. Вареные яйца режем кубиками (...
Говядина с кисло-сладким перцем
Говядина с кисло-сладким перцем
Подготавливаем все ингредиенты. Мясо нарезаем по 2,5 -...
Раки вареные в томатном соке и пиве
Раки вареные в томатном соке и пиве
Всего у меня их было 400 шт, пришлось разделить готовк...
Свиная печень в сметане
Свиная печень в сметане
Печень моем и режем на брусочки не сильно мелко. Залив...
Рыба в лаваше
Рыба в лаваше
У рыбы отрезаем голову и убираем плавники. Режем помид...