Ингредиенты для - Салат из авокадо и манго

1. Авокадо 1/2 шт
2. Манго 1/2 шт
3. Грецкие орехи 10 шт
4. Руккола 50 г
5. Масло подсолнечное 3 ст. л.
6. Лимонный сок 2 ст. л.
7. Соль 2 щепот.
8. Перец черный 2 щепот.

Как вкусно приготовить - Салат из авокадо и манго

1 . Этап

Авокадо почистить и нарезать на дольки.

1. Этап. Салат из авокадо и манго: Авокадо почистить и нарезать на дольки.

2 . Этап

С помощью столовой ложки разделить манго на две части. Нарезать на дольки.

1. Этап. Салат из авокадо и манго: С помощью столовой ложки разделить манго на две части. Нарезать на дольки.

3 . Этап

В миску выкладываем рукколу или как у меня салат Инсалатина, мне он больше нравиться. Орехи нарежем на мелкие кусочки Добавим авокадо и манго к салату. Посолить и поперчить.

1. Этап. Салат из авокадо и манго: В миску выкладываем рукколу или как у меня салат Инсалатина, мне он больше нравиться. Орехи нарежем на мелкие кусочки Добавим авокадо и манго к салату. Посолить и поперчить.

4 . Этап

Подсолнечное масло "Олейна" смешать с лимонным соком. Взбить вилкой.

1. Этап. Салат из авокадо и манго: Подсолнечное масло

5 . Этап

Салат полить соусом. Все хорошо перемешать. Поставить на пол часа в холодильник.

1. Этап. Салат из авокадо и манго: Салат полить соусом. Все хорошо перемешать. Поставить на пол часа в холодильник.
Салат из авокадо и манго
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Галушки для супа
Галушки для супа
Просейте муку в миску. К муке добавьте одно яйцо и щеп...
Карась с дымком на решетке
Карась с дымком на решетке
Карасей выпотрошите, почистите от чешуи, удалите жабры...
Маффины
Маффины
Венчиком смешиваем муку, соль, разрыхлитель. Миксером...
Рагу с желудками в мультиварке
Рагу с желудками в мультиварке
Продукты которые нам нужны. Я желудки предварительно о...
Блинный рулет Хватит всем
Блинный рулет Хватит всем
Для приготовления рулета необходимо заранее испечь бли...
Льежский салат со стручковой фасолью
Льежский салат со стручковой фасолью
Для приготовления майонезного соуса: поместите яичный...
Кабачки с томатами и грушами
Кабачки с томатами и грушами
Помидоры залить кипятком, оставить на 2 минуты, а зате...
Коврижка Гороховая
Коврижка Гороховая
Промытый горох ОРЕГОН зеленый колотый ТМ"Мистраль" сва...
Пряная курица по-царски
Пряная курица по-царски
Приготовим необходимые нам продукты. Сало нарезать неб...
Шоколадные тарталетки с соленой карамелью
Шоколадные тарталетки с соленой карамелью
Для тарталеток смешиваем муку, миндальную муку, неслад...
Рисовое тесто
Рисовое тесто
Вскипятите подсоленную воду, помешивая добавляйте рисо...
Тушенные кальмары с овощами
Тушенные кальмары с овощами
Лук нарежьте полукольца и обжарьте на оливковом масле...