Ингредиенты для - Салат из брокколи и помидоров

1. Брокколи 1 вилок
2. Помидор 2 шт
3. Тимьян 1 веточ.
4. Кунжут 2 ч. л.
5. Соевый соус 1 ст. л.
6. Масло тыквенное 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат из брокколи и помидоров

1 . Этап

Подготовить ингредиенты

1. Этап. Салат из брокколи и помидоров: Подготовить ингредиенты

2 . Этап

Помыть брокколи, помидоры и ополоснуть тимьян. Отварить брокколи на пару до состояния "альденте" или на ваш вкус. Я обычно пользуюсь пароваркой в мультиварке. После приготовления, брокколи можно, для сохранения цвета, облить ледяной водой (по желанию). Остудить брокколи и разделить на соцветия.

1. Этап. Салат из брокколи и помидоров: Помыть брокколи, помидоры и ополоснуть тимьян. Отварить брокколи на пару до состояния

3 . Этап

Помидоры порезать полукольцами.

1. Этап. Салат из брокколи и помидоров: Помидоры порезать полукольцами.

4 . Этап

Соединить с брокколи. Присыпать листиками тимьяна. Все перемешать. Заправить легким соевым соусом натурального брожения KIKKOMAN и тыквенным маслом (если нет тыквенного, то можно заправить оливковым маслом) Сверху украсить кунжутом или семечками подсолнуха (они сюда тоже замечательно подходят).

1. Этап. Салат из брокколи и помидоров: Соединить с брокколи. Присыпать листиками тимьяна. Все перемешать. Заправить легким соевым соусом натурального брожения KIKKOMAN и тыквенным маслом (если нет тыквенного, то можно заправить оливковым маслом) Сверху украсить кунжутом или семечками подсолнуха (они сюда тоже замечательно подходят).
Салат из брокколи и помидоров
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Пицца из слоеного теста в мультиварке
Пицца из слоеного теста в мультиварке
Подготовьте все ингредиенты. Шампиньоны разрежьте на 2...
Томатный суп с чечевицей Почти Италия
Томатный суп с чечевицей Почти Италия
Помидоры, перец и зелень нужно промыть, остальные овощ...
Тёплый салат с курицей и баклажанами
Тёплый салат с курицей и баклажанами
Куриное филе режем соломкой Обжариваем его на растител...
Рыба тушеная в соевом соусе
Рыба тушеная в соевом соусе
Подготовить продукты. У меня крупная корюшка. Большую...
Карпаччо из помидоров
Карпаччо из помидоров
Спелые помидоры нарезать острым ножом токими кружочкам...
Запеченная рыба в панировке
Запеченная рыба в панировке
Приготовить пшено, согласно инструкции на упаковке; Я...
Куриные ножки запеченные Петруха
Куриные ножки запеченные Петруха
Окорочка разрубить на голень и бедро. В посуду, где бу...
Салат из свеклы Аленка
Салат из свеклы Аленка
Пропустить через мясорубку помидоры, чеснок и болгарск...
Салат Щедрая осень
Салат Щедрая осень
Капусту вымыть, обсушить, тонко нашинковать. Болгарски...
Камбала с луком и яблоками
Камбала с луком и яблоками
Подготовим ингредиенты: лук репчатый режем полукольцам...
Гювеч с рисом и овощами
Гювеч с рисом и овощами
Лук режем полукольцами. В сковороде разогреть немного...
Рулет из грудок по-французски
Рулет из грудок по-французски
Кусочки куриной грудки разрезать на тонкие пластины, о...