Ингредиенты для - Куриные рулетики с мандарином

1. Куриное филе 1 штука
2. Мандарин 1 штука
3. Соевый соус 2 ст. ложки
4. Приправа для курицы по вкусу
5. Соль по вкусу
6. Масло подсолнечное 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Куриные рулетики с мандарином

1 . Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Подготовьте ингредиенты.

2 . Этап

Куриное филе помойте, обсушите бумажным полотенцем и разрежьте на две половинки.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Куриное филе помойте, обсушите бумажным полотенцем и разрежьте на две половинки.

3 . Этап

Куриную грудку заверните в пищевую плёнку и отбейте с двух сторон.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Куриную грудку заверните в пищевую плёнку и отбейте с двух сторон.

4 . Этап

Каждый кусочек разрежьте пополам.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Каждый кусочек разрежьте пополам.

5 . Этап

Посолите, посыпьте специями для курицы.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Посолите, посыпьте специями для курицы.

6 . Этап

Смажьте каждый кусочек с двух сторон соевым соусом.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Смажьте каждый кусочек с двух сторон соевым соусом.

7 . Этап

Почистите мандарин. Разберите его на дольки.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Почистите мандарин. Разберите его на дольки.

8 . Этап

На кусочек отбитого куриного филе положите 1-2 дольки мандарина.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: На кусочек отбитого куриного филе положите 1-2 дольки мандарина.

9 . Этап

Сверните плотно рулетиком, закрепите зубочисткой.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Сверните плотно рулетиком, закрепите зубочисткой.

10 . Этап

Таким образом сформируйте все рулетики.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Таким образом сформируйте все рулетики.

11 . Этап

На разогретой сковороде, с добавлением небольшого количества масла, обжарьте рулетики с двух сторон до готовности.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: На разогретой сковороде, с добавлением небольшого количества масла, обжарьте рулетики с двух сторон до готовности.

12 . Этап

Аккуратно достаньте зубочистки из рулетиков.

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Аккуратно достаньте зубочистки из рулетиков.

13 . Этап

Сочные и ароматные куриные рулетики с мандаринами готовы!

1. Этап. Куриные рулетики с мандарином: Сочные и ароматные куриные рулетики с мандаринами готовы!
Куриные рулетики с мандарином
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Аппетитные фаршированные шампиньоны-гриль
Аппетитные фаршированные шампиньоны-гриль
Продукты, которые нам понадобятся. Грудку, бекон и поч...
Морковный кекс Оранжевое настроение
Морковный кекс Оранжевое настроение
1. Взбиваем в комбайне яйца, очищенную и натертую на м...
Хек в мультиварке
Хек в мультиварке
Режем лук мелко и обжариваем в мультиварке с маслом ра...
Салат с рисом и морской капустой
Салат с рисом и морской капустой
Подготовить продукты. Поставить на огонь сотейник с 1...
Салат 8 марта
Салат 8 марта
Капусту мелко порезать. Добавить отварное куриное филе...
Хлеб средиземноморский
Хлеб средиземноморский
Вливаем в чашу хлебопечки воду. Добавляем в нее соль и...
Ароматная свинина в молоке
Ароматная свинина в молоке
Основные ингредиенты. Ещё нам понадобятся некоторые ин...
Икра из болгарского перца Перчинка
Икра из болгарского перца Перчинка
Перец помыть, высушить и обжарить. (можно запечь в дух...
Чебуреки с говядиной и брынзой
Чебуреки с говядиной и брынзой
Готовим тесто: для этого смешать желток с водой и соль...
Свиные рулетики с черносливом и гречкой
Свиные рулетики с черносливом и гречкой
Пакетики гречневой крупы опускаем в кипящую подсоленну...
Чесночные булочки-роллы
Чесночные булочки-роллы
В миске смешать: дрожжи, сахар, теплое молоко, взбитое...
Домашнее безе
Домашнее безе
Выпекать при 100 градусов около 1,5 часов. Белки (с ще...