Салат из булгура с гранатом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из булгура с гранатом

Салат
1. Булгур 100 гр.
2. Огурцы 1 шт.
3. Руккола 2 горсти
4. Клюква 1 горсти
5. Фисташки 100 гр.
6. Гранат 1 шт.
7. Апельсиновый сок 50 мл.
Заправка
1. Масло оливковое по вкусу
2. Соль по вкусу
3. Перец черный по вкусу
4. Гранатовый сок по вкусу
5. Уксус по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат из булгура с гранатом

1. Этап

Булгур отварить согласно инструкции на упаковке. Обычно крупу заливают водой в соотношении 1:2 и варят до полного испарения жидкости. Огурец порезать небольшими кусочками, добавить рукколу.

1. Этап. Салат из булгура с гранатом: Булгур отварить согласно инструкции на упаковке. Обычно крупу заливают водой в соотношении 1:2 и варят до полного испарения жидкости. Огурец порезать небольшими кусочками, добавить рукколу.

2. Этап

Далее добавляем вяленую клюкву и отваренный булгур.

1. Этап. Салат из булгура с гранатом: Далее добавляем вяленую клюкву и отваренный булгур.

3. Этап

Гранат разрезаем пополам, кладем разрезом на ладонь и ложкой выбиваем зерна. Легко, удобно и быстро. Добавляем зерна граната в салат, все перемешиваем. Фисташки рекомендую добавлять в самом конце приготовления, непосредственно перед подачей, иначе они пропитаются заправкой и не будут хрустящими.

1. Этап. Салат из булгура с гранатом: Гранат разрезаем пополам, кладем разрезом на ладонь и ложкой выбиваем зерна. Легко, удобно и быстро. Добавляем зерна граната в салат, все перемешиваем. Фисташки рекомендую добавлять в самом конце приготовления, непосредственно перед подачей, иначе они пропитаются заправкой и не будут хрустящими.

4. Этап

Смешиваем ингредиенты заправки и поливаем ею салат. Все готово, можно угощаться.

1. Этап. Салат из булгура с гранатом: Смешиваем ингредиенты заправки и поливаем ею салат. Все готово, можно угощаться.