Салат из морской капусты с кальмарами

1 . Этап

Кальмары отварить: опустить в кипяток и варить 4 минуты (не больше), быстро опустить в холодную воду. Если у Вас неочищенные, то очистить от кожицы и удалить внутри хорду (тонкий гибкий прозрачный позвоночник)

2 . Этап

Нарезать кальмары кружочками. Болгарский перец и огурец нарезать соломкой.

3 . Этап

Смешать все ингредиенты.

4 . Этап

Заправить маслом, добавить соль и свежемолотый чёрный перец.

5 . Этап

Приятного аппетита