Салат из сырой свеклы с йогуртом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из сырой свеклы с йогуртом

1. Свекла - 1/4 шт
2. Помидор - 1/2 шт
3. Чеснок - 1 зуб.
4. Перец красный жгучий - 1 зуб.
5. Петрушка - 4
6. Йогурт - 2 ст. л.
7. Масло оливковое - 1 ст. л.
8. Лимонный сок - 1 ст. л.
9. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат из сырой свеклы с йогуртом

1. Этап

Свеклу нарезаем на ломтики, толщиной 1 - 2 мм

1. Этап. Салат из сырой свеклы с йогуртом: Свеклу нарезаем на ломтики, толщиной 1 - 2 мм

2. Этап

Складываем ломтики один на другой - стопкой, и нарезаем соломкой 1 - 2 мм

1. Этап. Салат из сырой свеклы с йогуртом: Складываем ломтики один на другой - стопкой, и нарезаем соломкой 1 - 2 мм

3. Этап

Выкладываем в тарелку или миску.

1. Этап. Салат из сырой свеклы с йогуртом: Выкладываем в тарелку или миску.

4. Этап

Помидор нарезаем кубиком 1 см, добавляем к свекле и поливаем лимонным соком.

1. Этап. Салат из сырой свеклы с йогуртом: Помидор нарезаем кубиком 1 см, добавляем к свекле и поливаем лимонным соком.

5. Этап

Готовим заправку. Берем йогурт и выкладываем его в миску

1. Этап. Салат из сырой свеклы с йогуртом: Готовим заправку. Берем йогурт и выкладываем его в миску

6. Этап

Мелко нарезаем перец, чеснок и петрушку

1. Этап. Салат из сырой свеклы с йогуртом: Мелко нарезаем перец, чеснок и петрушку

7. Этап

Добавляем к йогурту оливковое масло, перец, чеснок и петрушку. Солим и тщательно перемешиваем. Масло должно "раствориться" в йогурте.

1. Этап. Салат из сырой свеклы с йогуртом: Добавляем к йогурту оливковое масло, перец, чеснок и петрушку. Солим и тщательно перемешиваем. Масло должно

8. Этап

Добавляем заправку в салат, хорошо перемешиваем и подаем. Можно подавать с ломтиком поджаренного в тостере ржаного хлеба. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат из сырой свеклы с йогуртом: Добавляем заправку в салат, хорошо перемешиваем и подаем. Можно подавать с ломтиком поджаренного в тостере ржаного хлеба. Приятного аппетита!