Ингредиенты для - Шашлычки из филе трески с соусом
Как вкусно приготовить - Шашлычки из филе трески с соусом
1 . Этап
Наши основные ингредиенты. Филе трески (или другой рыбы) нарезаем кусочками, петрушку (или кинзу) моем, сушим и берем только листики.
2 . Этап
Шпажки, пока будем подготавливать ингредиенты, нужно замочить в воде (периодически переворачивая). Это нужно, чтобы во время приготовления они не начали гореть. Хотя, у меня, даже так, немного пригорели с острого конца.
3 . Этап
Приготовим маринад. Смешиваем йогурт, куркуму, паприку, выдавленный чеснок, масло (ТМ "Олейна"). Перчим и солим по вкусу. Можно слегка (!) пересолить, т. к. рыба не соленая.
4 . Этап
Рыбу кладем в йогуртовый маринад, аккуратно перемешиваем и убираем в сторону на полчаса.
5 . Этап
Соус к рыбе можно взять готовый или приготовить. Листья зелени (кинза, петрушка) и чеснок пробиваем в бленде с маслом, паприкой и солью (по вкусу).
6 . Этап
Добавляем немного уксуса. Соус готов!
7 . Этап
По истечении получаса или больше, нанизываем нашу рыбку на деревянные шпажки. И кладем на жаропрочную форму, выстеленную фольгой. Она будет "работать", как отражающая поверхность.
8 . Этап
У меня получилось 6 шашлычков. Духовку включаем на максимум (у меня 240 градусов), прогреваем и запекаем шашлычки 20 мин.
9 . Этап
Наши шашлычки из филе трески готовы!