Ингредиенты для - Скумбрия под горчичным соусом

1. Скумбрия 1 шт
2. Лук репчатый 1 шт
3. Йогурт 1 ст. л.
4. Горчица 1 ст. л.
5. Соевый соус 1,5 ст. л.
6. Заправка 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Скумбрия под горчичным соусом

1 . Этап

Скумбрию разморозить, отрезать голову и выпотрошить. Порезать на порционные кусочки, сложить в глубокую тарелку.

1. Этап. Скумбрия под горчичным соусом: Скумбрию разморозить, отрезать голову и выпотрошить. Порезать на порционные кусочки, сложить в глубокую тарелку.

2 . Этап

В небольшой миске смешать йогурт, горчицу, соевый соус, заправку Магги для рассольника.

1. Этап. Скумбрия под горчичным соусом: В небольшой миске смешать йогурт, горчицу, соевый соус, заправку Магги для рассольника.

3 . Этап

Лук очистить, нарезать полукольцами и выложить к рыбе. Добавить соус и хорошо перемешать. Оставить мариноваться на 30 минут.

1. Этап. Скумбрия под горчичным соусом: Лук очистить, нарезать полукольцами и выложить к рыбе. Добавить соус и хорошо перемешать. Оставить мариноваться на 30 минут.

4 . Этап

Противень застелить фольгой, выложить рыбу с луком и отправить в разогретую до 200°С духовку на 30 минут.

1. Этап. Скумбрия под горчичным соусом: Противень застелить фольгой, выложить рыбу с луком и отправить в разогретую до 200°С духовку на 30 минут.
Скумбрия под горчичным соусом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Молодая картошка в духовке с кожурой
Молодая картошка в духовке с кожурой
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовле...
Лаваш с курицей и капустой
Лаваш с курицей и капустой
Подготовьте ингредиенты для приготовления лаваша с кап...
Суп с плавленым сыром
Суп с плавленым сыром
Подготовим продукты. Нарезаем лук. Морковь натираем на...
Пироги К празднику
Пироги К празднику
Для приготовления теста в теплое молоко всыпаем сахар,...
Колбаса вареная Прима высшего сорта
Колбаса вареная Прима высшего сорта
1 Пропустить говядину, свинину, шпик на средней решетк...
Маринад для куриных крылышек
Маринад для куриных крылышек
Подготовить крылышки. Разрезать их по суставу пополам,...
Овощные котлеты с овсяными хлопьями
Овощные котлеты с овсяными хлопьями
Лук мелко нарезать, чеснок измельчить и обжарить овощи...
Суп из банки
Суп из банки
Поскольку консервированного гороха нут я никогда в жиз...
Лепешка с капустой и фаршем
Лепешка с капустой и фаршем
Замесить тесто: в теплой воде растворить дрожжи, добав...
Жареная курица Тори но набе тери яки
Жареная курица Тори но набе тери яки
В кастрюльке довести вино до кипения, прокипятить пару...
Салат с тунцом в яичных тарталетках
Салат с тунцом в яичных тарталетках
Данного количества салата хватит для наполнения 10 яич...
Тунец в апельсиновом соусе
Тунец в апельсиновом соусе
Для соуса смешайте все ингредиенты, чеснок нарежьте кр...