Скумбрия под горчичным соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Скумбрия под горчичным соусом

1. Скумбрия - 1 шт
2. Лук репчатый - 1 шт
3. Йогурт - 1 ст. л.
4. Горчица - 1 ст. л.
5. Соевый соус - 1,5 ст. л.
6. Заправка - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Скумбрия под горчичным соусом

1. Этап

Скумбрию разморозить, отрезать голову и выпотрошить. Порезать на порционные кусочки, сложить в глубокую тарелку.

1. Этап. Скумбрия под горчичным соусом: Скумбрию разморозить, отрезать голову и выпотрошить. Порезать на порционные кусочки, сложить в глубокую тарелку.

2. Этап

В небольшой миске смешать йогурт, горчицу, соевый соус, заправку Магги для рассольника.

1. Этап. Скумбрия под горчичным соусом: В небольшой миске смешать йогурт, горчицу, соевый соус, заправку Магги для рассольника.

3. Этап

Лук очистить, нарезать полукольцами и выложить к рыбе. Добавить соус и хорошо перемешать. Оставить мариноваться на 30 минут.

1. Этап. Скумбрия под горчичным соусом: Лук очистить, нарезать полукольцами и выложить к рыбе. Добавить соус и хорошо перемешать. Оставить мариноваться на 30 минут.

4. Этап

Противень застелить фольгой, выложить рыбу с луком и отправить в разогретую до 200°С духовку на 30 минут.

1. Этап. Скумбрия под горчичным соусом: Противень застелить фольгой, выложить рыбу с луком и отправить в разогретую до 200°С духовку на 30 минут.