Информация о рецепте
Ингредиенты для - Смузи фруктово-овощной Золотая осень
Как вкусно приготовить - Смузи фруктово-овощной Золотая осень
1. Этап
Для приготовления смузи я взяла гречневые хлопья ТМ "Мистраль".
2. Этап
Дыню разрезать пополам и очистить от семян. Для смузи нам понадобится 1/4 часть дыни, очистим ее от кожуры и нарезаем небольшими кусочками.
3. Этап
Нарезаем инжир (у меня свежий, можно и сушеный).
4. Этап
Морковь натереть на мелкой терке.
5. Этап
Поместить в блендер сразу все ингредиенты: гречневые хлопья ТМ "Мистраль", нарезанную дыню, инжир, натертую морковь, миндаль, добавить молоко и хорошо все взбить до однородной массы.
6. Этап
Угощайтесь!
